千味醉好吃的蝦仁燉豆腐怎麼做又香又好吃
好吃的蝦仁燉豆腐是用嫩豆腐和蝦仁兩種食材作為主要的原材料加工製作而成的，蝦肉肉質細膩嫩滑，含有豐富的優質蛋白質，這些蛋白質非常容易就會被人體所吸收，豆腐同樣也是營養豐富，兩種食材的結合葷素搭配合理，營養健康，美味可口。
主料
嫩豆腐 ：100蝦 ：100
輔料
鹽 ：適量具體步驟
姜，蒜切沫，蝦去殼洗淨瀝乾，豆腐切塊，肉切沫
熱鍋涼油煸炒肉沫
肉稍微變色加入姜蒜沫炒出香味
加入豆腐翻炒1分鐘左右
加入適量清水，以沒過豆腐一釐米為宜，大火燒開轉中小火煮與5分鐘左右
加入蝦仁燉1分鐘左右，再加入鹽，胡椒粉，糖，雞粉，攪勻稍燉一會兒即可
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“最近一直熱衷於減肥，女友們告訴我不可以吃主食，可是好像很傷身體耶~中國人嘛，不吃糧食，會活不下去滴……所以嘍，想了想就決定用我最喜歡吃的南瓜做點東東，雖然第一次做，效果還不賴，黃盈盈的，很可愛哦！喜歡南瓜又想健康減肥的MM趕快也試試吧~”食材明細主料全麥粉（100g）南...
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“夏天吃點菌類比較好，今天很勤快，特意起早去買菜，看見茶樹菇就買了點回來，我比較喜歡吃的。最近一直偷懶，都發成品，今天勤快點，發點步驟。”食材明細主料鮮茶樹菇（適量）裏脊肉（適量）輔料青紅椒（適量）姜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮茶樹菇炒肉絲的做法步驟1、茶...
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“這是成品，差不多的。我親手做的沒照，不好意思。”食材明細主料天婦羅粉（200-300g）無頭去殼留尾竹節蝦（適量）茄子（適量）南瓜（適量）蕃薯（適量）輔料雞蛋黃（1個）水（1000g）色拉油（1000-1500g）青紅圓椒（適量）白蘿蔔（適量）姜茸（適量）配料天婦羅汁（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）雜菜天...
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“美國的魚都是冰凍魚，蒸是不可能的，炸也炸過幾次，這次決定與蔬菜共舞，這樣吃起來不單調，而且顏色豐富，勾人食慾。”食材明細主料魚塊（適量）墨西哥甜椒（適量）蘇梅醬（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸甜汁魚塊的做法步驟1、將魚塊用白胡椒面、鹽、酒和生粉醃製，再蘸...
