簡單版西紅柿菠菜炒飯怎麼做又香又好吃
西紅柿菠菜炒飯,這道菜不僅能夠有效利用剩下的米飯,還包含了菠菜和西紅柿這兩種營養豐富的蔬菜,還可以憑個人喜好加入其它蔬菜,可謂是簡單易學但又價值豐富。家裏面有不喜歡蔬菜的小朋友的家長,趕緊做起來,讓家裏的小朋友愛上吃飯,愛上蔬菜的味道吧!
主料
雞蛋 :1個米飯 :350
西紅柿 :1個
花菜 :150
菠菜 :50
輔料
植物油 :40鹽 :3
具體步驟
1.準備好食材,清洗乾淨。
2.西紅柿和花菜切好。
3.菠菜切小塊。
4.鍋裏倒入適量油燒熱,加入雞蛋炒勻。
5.蛋炒好後加入適量黃豆醬和西紅柿炒勻。
6.花菜倒入鍋里加少許鹽炒熟。
7.最後加入米飯和菠菜炒均勻即可。
8.美味可口的蔬菜炒飯就做好啦!
無
-
一品河豚的做法,一品河豚怎麼做
“1.河豚按操作規程殺淨,魚皮燙洗乾淨,魚肝漂洗、去淨血液、剪片。2.少許色拉油炒肝,約3分鐘成金黃色。3.加入純淨水,燒開,放入洗淨的魚身、生薑、葱、豬油、少量白酒,大火烹製15分鐘。4.放入魚皮,中、小火烹製15分鐘,至湯濃稠,調味裝盤。特點:湯汁濃郁、白皙如乳、鮮美...
-
芝麻糯米餅的做法 芝麻糯米餅(早餐的好東西) 芝麻糯米餅怎麼做
“呆在家裏小妮子無聊死了,暑假拿什麼消遣呢?家裏廚櫃翻翻,只有糯米粉現成的,於是便有這個東東,以前看奶奶做過,很喜歡吃,自己做,不怎麼樣,賣相不怎麼好看,大家原諒,小妮子第一次做,哈哈……”食材明細主料糯米粉(適量(一碗左右))輔料白糖(適量(根據自己喜好而定))芝麻粉(適量(買來的...
-
古斯古斯couscous的做法,古斯古斯couscous怎麼做
“阿拉伯傳統美食——古斯古斯couscous這道菜最難得就是做古斯古斯這個小米了一定要細心”食材明細主料北非小米(一包1kg(古斯古斯))鷹嘴豆(一小罐400g(poischiches))豆角(一大罐800g(haricotvert))小雞腿(12只(cuissedepoulet))輔料扁圓蘿蔔(3個(navetviol)胡蘿蔔(4根(carotte...
-
魚汁凍豆腐的做法,魚汁凍豆腐怎麼做
“家裏燒魚總會剩下點魚汁,泡飯總覺得寒酸,扔掉又覺得可惜,那麼就加點凍豆腐做一道簡單美味的魚汁凍豆腐吧~”食材明細主料凍豆腐(適量)輔料燒魚剩下的汁(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚汁凍豆腐的做法步驟1、炒鍋加油燒熱,放葱薑蒜爆香,炒出香味瀝出扔掉。2、...