我最愛健康蒸吐司麪包怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時

健康蒸吐司麪包是我最愛吃的一款麪包，是一款非常好吃的麪包，但是身體比較胖的人不要多吃，因為這款麪包吃了容易導致身材走樣，所以不是所有人都可以多吃的一款美食喲，喜歡吃的人可以嘗試一下，但是不要一次性吃的過多，對身體健康也是不好的。

主料

鹽 ：2
酵母粉 ：1小勺
高筋麪粉 ：220

輔料

奶油焦糖醬 ：20
牛奶 ：200
燕麥 ：20

具體步驟

1.輔料先入麪包機桶，攪拌儘量使焦糖融化

2.加入主料，揉麪30分鐘

3.取出室温發酵1小時至2.5倍

4.結束後擀開並捲起

5.放入吐司模具

6.發1小時，至7分滿

7.烤箱最下層插入裝滿水的烤盤面包模具放在冷卻架上，插入倒數第二層160攝氏度，下火，40分鐘

8.蒸好的麪包，很軟而嫩哦

烹飪技巧

1、為了時間短些，我在烤盤中加入的是熱水。