千味醉三色紅薯湯水怎麼做又香又好吃
美食菜譜2.3W
主料
紅薯 ：適量紫薯 ：適量
紅棗 ：適量
冰糖或紅糖 ：適量
輔料
具體步驟
1. 紅薯，紫薯，削皮洗乾淨，切片。
2. 熱水，水開倒入紅薯紫薯。紅棗，大火燉上40分鐘左右。倒入糖調味。即可。
![全麥南瓜小饅頭的做法 瘦身主食·全麥南瓜小饅頭 全麥南瓜小饅頭怎麼做]( "全麥南瓜小饅頭的做法 瘦身主食·全麥南瓜小饅頭 全麥南瓜小饅頭怎麼做")
全麥南瓜小饅頭的做法 瘦身主食·全麥南瓜小饅頭 全麥南瓜小饅頭怎麼做
“最近一直熱衷於減肥，女友們告訴我不可以吃主食，可是好像很傷身體耶~中國人嘛，不吃糧食，會活不下去滴……所以嘍，想了想就決定用我最喜歡吃的南瓜做點東東，雖然第一次做，效果還不賴，黃盈盈的，很可愛哦！喜歡南瓜又想健康減肥的MM趕快也試試吧~”食材明細主料全麥粉（100g）南...
![杯蛋糕的做法，杯蛋糕怎麼做]( "杯蛋糕的做法，杯蛋糕怎麼做")
杯蛋糕的做法，杯蛋糕怎麼做
食材明細主料低筋粉（1/2CUP1湯匙）蛋（兩隻）輔料香草香精（1/4茶匙）食油（3茶匙）澄汁（3茶匙）配料糖（15G）檸檬酸或白醋（1/4茶匙）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）杯蛋糕的做法步驟1、將1/2CUP+1湯匙的抵筋粉入在篩面杯，再加1/3BACKINGPOWDER（泡打粉）攪拌均勻，備用。2、將兩隻蛋打開，漏...
![番茄牛肉片的做法，番茄牛肉片怎麼做]( "番茄牛肉片的做法，番茄牛肉片怎麼做")
番茄牛肉片的做法，番茄牛肉片怎麼做
食材明細主料牛肉（適量）雞蛋（適量）番茄（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）番茄牛肉片的做法步驟1、將牛肉切成厚6毫米、長2釐米的方片，用雞蛋、水澱粉及鹽上漿備用。2、鍋內放花生油燒至七成熟，下肉片炸至深黃色撈出。3、鍋內留少許底油，下葱末、黃酒、醬油及肉片...
![香炒燕麥的做法，香炒燕麥怎麼做]( "香炒燕麥的做法，香炒燕麥怎麼做")
香炒燕麥的做法，香炒燕麥怎麼做
食材明細主料燕麥片（適量）益母紅糖（適量）杏仁（適量）核桃（適量）葡萄乾（適量）橄欖油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香炒燕麥的做法步驟1、1準備材料2、2將杏仁核桃放在保鮮袋中用擀麪杖磨碎3、3再次準備4、4鍋燒熱後倒入數滴橄欖油倒入燕麥片中火翻炒至變色5、5倒入...
