有關紅薯的精選知識

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蛋煎紅薯絲的做法香甜好吃——蛋煎紅薯絲蛋煎紅薯絲怎麼做

“正是吃紅薯的季節，吃慣了烤紅薯、紅薯粥，就想換個做法，嘗試下新口味。蛋煎紅薯絲——你可能第一次聽説，呵呵~我也是第一次這麼搭配着做！卻意外的發現，口感還真不賴！能當主食也能當配菜哦，所以第一時間推薦給親們哈~”食材明...
紅薯蛋撻的做法紅薯蛋撻（飛餅版）紅薯蛋撻怎麼做

食材明細主料印度飛餅（原味）（三張）紅薯（小）（一個）淡奶油（50g）牛奶（30g）白糖（20g）蛋黃（兩個）低筋麪粉（5g）煉乳（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯蛋撻的做法步驟1、原料圖。2、淡奶油，牛奶混合。3、將蛋黃加入攪拌均勻。4、篩入...
紅薯低糖餅乾的做法，紅薯低糖餅乾怎麼做

“都四月份了，家裏還有很多紅薯沒吃呢，吃紅薯的好處有很多，偶就不一一列舉了。其實這款餅乾是特意為“三.八節的如花美眷”活動而做的，結果一直拖到現在才發這款餅乾利用紅薯自身的甜味，放了少許的糖粉，所以，這款餅乾是一款...
紅薯蔬菜小甜餅的做法，紅薯蔬菜小甜餅怎麼做

“用去年屯的紅薯做的小甜餅顏色金黃，口感鬆軟，做早餐，或作晚餐後的小點心都不錯。”食材明細主料麪粉（100克）紅薯泥（100克）輔料酵母（3克）温水（200克）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯蔬菜小...
芝士焗紅薯的做法芝士就是力量——【芝士焗紅薯】芝士焗紅薯怎麼做

“怎麼來形容芝士在我心中的地位！我對你愛啊愛啊愛不完！我忘了我是幾歲時第一次吃到芝士，我只記得，我第一次吃就徹底愛上這個味道了！但隨着俺的年齡成長，懂得了女生要保持身材這回事兒，就對這個東西又愛又恨了！不過，俺這身材吧...
蒸紅薯雞肉粥的做法，蒸紅薯雞肉粥怎麼做

食材明細主料大米（１杯）紅薯（1個）雞肉（50克）輔料葱末（適量）枸杞（適量）配料雞精（1大勺）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸紅薯雞肉粥的做法步驟1、將紅薯洗淨、蒸熟30粉，連皮切成小塊。2、將雞胸先切片，薑末和雞精，與大米一起，加...
紅薯沙拉球的做法，紅薯沙拉球怎麼做

食材明細主料紅薯（適量（山芋））輔料沙拉醬（適量）幹澱粉（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯沙拉球的做法步驟1、主要原料2、紅薯去皮搓成細絲。3、將紅薯絲放盆裏，加入幹澱粉。4、拌勻，攥成小丸子形狀。5、放入油鍋炸制...
紅薯包的做法家常主食----紅薯包紅薯包怎麼做

食材明細主料麪粉（150克）玉米粉（25克）黃豆麪粉（25克）輔料酵母（2克）配料白糖（少許）精鹽（少許）地瓜（1個）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯包的做法步驟1、將玉米粉，黃豆麪粉，白糖，精鹽，酵母放入麪粉中。2、用温水慢慢攪拌成棉絮狀，和...
椰香蜜汁紅薯球的做法粗糧細做飯後甜品——椰香蜜汁紅薯球椰香蜜汁紅薯球怎麼做

食材明細主料紅薯（200克）輔料糯米粉（30克）蜂蜜（適量）椰蓉（適量）配料黃油（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰香蜜汁紅薯球的做法步驟1、食材2、紅薯去皮切薄片3、放入微波爐，打5分鐘4、取出5、搗成泥狀，趁熱加入一小塊黃油，...
五花肉炒紅薯梗的做法，五花肉炒紅薯梗怎麼做

“昨天吃紅薯葉，今天吃紅薯梗吧，不一樣的味道，嚐嚐吧！”食材明細主料五花肉（適量）紅薯梗（適量）輔料紅辣椒（一個）蒜瓣（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒紅薯梗的做法步驟1、新鮮的紅薯梗，葉子已經...
紅薯三明治的做法紅薯三明治----快手早餐（寶寶吃也健康）紅薯三明治怎麼做

“有些時候我們想賴牀但又想吃些營養的東西，那麼推薦這個紅薯三明治，再配上小香腸和蔬菜、牛奶或豆漿。就會既快又健康。”食材明細主料雞蛋（1個）吐司（2片）紅薯（4片（隨意））輔料煉乳（少許）奶香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯三...
咖哩紅薯的做法，咖哩紅薯怎麼做

“坨坨媽喜歡更軟爛的口感，而且自認為用煮的更入味，雖然煮得過爛的話看相會差一點，但是味道會更好哦！”食材明細主料純牛奶（適量）輔料咖哩粉（適量）紅薯（適量）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖哩紅薯的做法步驟1、純牛奶200克...
玉米汁的做法粗糧早餐－－鮮榨玉米汁&紅薯刀切玉米汁怎麼做

“早上吃厭了牛奶豆漿的時候不妨榨一杯玉米汁，甜甜香香的玉米汁一定能喚醒你一天的食慾，再加上自己做的金燦燦的紅薯刀切，沒加色素的哦，健康的一天就從早餐開始了。”食材明細主料玉米（適量）輔料牛奶（適量）冰糖（適量）紅薯（適量）面...
椰香紅薯餅的做法，椰香紅薯餅怎麼做

“椰漿的香味和紅薯的香味非常合，大家都可以試一下啊。沒有椰漿粉，用濃縮椰漿或椰蓉也可以的。”食材明細主料紅薯泥（250克）輔料椰漿粉（50克）糯米粉（50克）白芝麻（30克）配料油（20克）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰香紅薯餅的...
紅薯淮山糖水的做法，紅薯淮山糖水怎麼做

“今天是個值得紀念的日子！印象中這些年除了每年的生日偶爾想起約幾朋友相聚一起紀念下外，就再沒有什麼特別的紀念日了，但今天是要好好紀念一下的，就為半年前的今天，紅薯遇到了淮山，而我，遇到了你~~~很長時間沒有發日誌了，一...
大棗紅薯小米粥的做法寶寶大棗紅薯小米粥大棗紅薯小米粥怎麼做

“紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。紅棗被譽為“天然維生素丸”...
燜紅薯塊的做法，燜紅薯塊怎麼做

“昨天去菜市場，看到有賣新鮮的紅薯，就去問問，誰知5元一公斤，感覺有點小貴，想想也是，畢竟現在不是紅薯大量上市的季節，物以稀為貴嘛，買了一個紅薯3塊7，想做紅薯粥，可女兒説要吃炸紅薯條，懶得折騰，也懶得做菜，就做了燜紅薯塊，這樣一...
臘腸紅薯花生糙米飯的做法，臘腸紅薯花生糙米飯怎麼做

“這鍋飯可算是飯菜一鍋端，有此一鍋飯做菜都省了。這鍋飯是用糙米煮制的，糙米是稻穀經礱穀機脱去稻殼後得到的一種全穀粒大米。它去殼後仍保留存些許外層組織，故而口感較粗，質地緊密，煮起來比較費時。但與普通精緻白米相比...
紅薯豆子粥的做法，紅薯豆子粥怎麼做

“中醫專家指出，一年四季皆宜養脾胃，而秋冬養胃喝粥是不錯的選擇。喝粥有滋養脾胃、增強脾胃功能之效。粥搭配各種配菜，做出不同的口味，也有不同的功效，是所有人養胃的首選哦~紅薯粥薯甜、糖甜、粥甜，配上營養豐富的豆子，好...
豆沙紅薯塔的做法農家漢堡——豆沙紅薯塔豆沙紅薯塔怎麼做

“很多人因為減肥、或者口感的問題，不願意吃主食，但是大家都知道，人體是不能離開碳水化合物的，因此，我們就要想辦法把主食做的好吃，同時還通過材料的選取，讓它不易零令人發胖，那就看我們這道美味營養瘦身主食——豆沙紅薯塔”...
綠豆紅薯飯的做法，綠豆紅薯飯怎麼做

食材明細主料東北大米（適量）紅薯（適量）綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆紅薯飯的做法步驟1、準備材料大米、綠豆、紅薯。2、紅薯切小塊，綠豆用水泡脹。3、大米洗淨清水浸泡10分鐘。4、綠豆瀝水再和...
老乾媽紅薯燜飯的做法，老乾媽紅薯燜飯怎麼做

“每年的紅薯上市後，家裏基本上就沒斷過。熬粥、燜飯、燉銀耳，變着花樣吃着新鮮味兒。紅薯燜飯，甜鹹綿糯，入口綿滑口感不錯。喜歡老乾媽，喜歡那焦脆的辣椒，數着一粒粒的豆豉，品味紅薯燜飯帶來的愉悦心情······”食材明...
紅薯蛋撻的做法蒸出來的--紅薯蛋撻紅薯蛋撻怎麼做

“媽媽給的三個大紅薯，煎着吃炸着吃，今天換個花樣蒸着吃，兒子還以為是蛋撻呢？”食材明細主料紅薯（300克）輔料糯米粉（100克）黃油（5克）椰蓉（適量）白糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯蛋撻的做法步驟1、紅薯洗淨切塊蒸熟。...
橙肉紅薯蛋布丁的做法，橙肉紅薯蛋布丁怎麼做

“燉蛋也是一門技術活，要燉出絲滑的蛋，絕非易事。好兄弟Jason給的方子非常實用，我稍加改動，化作一道甜品，和大家分享。”食材明細主料雞蛋（2個）椰奶（半杯）紅薯（2勺）輔料橙肉（1片）椰果（少許）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙肉紅薯...
紅薯蒸排骨的做法，紅薯蒸排骨怎麼做

食材明細主料排骨（2條）紅薯（1個）輔料姜（適量）蒜（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）白糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）未知（難度）紅薯蒸排骨的做法步驟1、準備所有輔料2、將調料與排骨拌勻醃製，紅薯切條備用用用。去皮...