煎魚怎樣不粘鍋不會碎

1、將煎鍋燒熱，用生薑反覆擦拭鍋體，倒入適量的食用油燒熱後，放入魚，小火慢煎即可。

2、將鍋燒熱，添加適量的食用油，搖晃鍋體，直至表面全面沾滿食用油，再將魚放入鍋中，煎制即可，注意油不需要放太多，避免太油膩了。

3、將魚身裹上澱粉糊或是麪粉糊，下鍋小火慢煎即可。