有關養生西點【燕麥馬芬】的精選知識

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燕麥馬芬的做法養生西點【燕麥馬芬】燕麥馬芬怎麼做

“有名雀麥米、杜姥草、牛星草、野小麥、野大麥。燕麥就是我國的莜麥，俗稱油麥、玉麥，是一種低糖、高營養、高能食品。其招牌營養素不但含量高，而且質量優，是較受現代人歡迎的食物之一。在《時代》雜誌評出的十大健康食品...
燕麥皮蠶豆馬芬的做法燕麥皮蠶豆瑪芬燕麥皮蠶豆馬芬怎麼做

食材明細主料低粉（120）蠶豆肉（75克）燕麥片（30克）輔料牛奶（70克）雞蛋（1只）綿白糖（50克）黃油（50克）無鋁泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燕麥皮蠶豆馬芬的做法步驟1、食材：低粉。2、蠶豆肉。3、燕麥片、牛奶、雞蛋、綿白...
燕麥牛奶燉花生的做法【芬蘭】燕麥牛奶燉花生燕麥牛奶燉花生怎麼做

“提到芬蘭，很多人想到的是諾基亞，純淨的空氣，優美的自然環境。恐怕很少有人想到芬蘭的美食，更別説燕麥了。其實芬蘭素來享有“歐洲燕麥之國”的美譽，它的國土面積約佔整個歐洲大陸的3%,但是生產了整個歐洲近13%的燕麥。和...
燕麥水果養生粥的做法，燕麥水果養生粥怎麼做

“燕麥片含有的鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效。燕麥煮出來高度粘稠，這是其中的beta葡聚糖健康成分所帶來的，有降血脂、降血糖、高飽腹的效果。搭配水果做出的粥色彩誘人，美容...
回憶燕麥馬芬怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.在雞蛋中加入二砂糖，攪拌均勻，接着加入油，攪拌均勻；2.一次加入牛奶，香草精華，攪拌均勻；3.加入過篩的低粉與泡打粉，用刮刀攪拌均勻；4.加入燕麥片...
水果燕麥馬芬的做法水果燕麥馬芬，瘦身早餐這一杯就夠了水果燕麥馬芬怎麼做

食材明細主料香蕉（1個）牛奶（100g）砂糖（15g）肉桂粉（2g）鹽（2g）雞蛋（1個）水果（適量）輔料巧克力（適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）水果燕麥馬芬的做法步驟1、先把香蕉給碾成香蕉泥，方便等下混合（防止香蕉氧化變黑可以加幾滴檸檬汁）。2...
燕麥藍莓馬芬的做法早餐也華麗---燕麥藍莓馬芬燕麥藍莓馬芬怎麼做

“每逢週末，只要沒特別的事兒，想必大家肯定都是睡到自然醒吧？所以呢，一般早飯也就省掉了，懶覺睡醒直接吃個早午餐。買的4盒藍莓還沒折騰完，就繼續藍莓系列吧.....”食材明細主料低筋麪粉（90克）桂格即食燕麥片（20克）無鉛泡打粉（2...
燕麥馬芬的做法，燕麥馬芬怎麼做

“這款燕麥馬芬烘烤好後，有着黃油，雞蛋和燕麥的混合香味，其中的藍莓在烘烤的過程中膨脹爆漿，視覺上就非常的誘人，吃起來更是讓人慾罷不能。製作的過程也並不複雜，當早餐主食，下午茶點心或則零食都非常的不錯。配一杯飲品和少...
燕麥馬芬蛋糕的做法，燕麥馬芬蛋糕怎麼做

食材明細主料低筋麪粉（100g）牛奶（50g）黃油（70g）全蛋（1個）細砂糖（60g）燕麥（適量）鹽（1g）泡打粉（2g）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥馬芬蛋糕的做法步驟1、軟化後的黃油，加入砂糖，一起打發，打到稍微發白，體積膨鬆。2、分3次加入雞蛋...
燕麥楓糖馬芬怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.先將燕麥加入楓糖用小勺攪拌均勻備用；2.黃油室温軟化後，分次加入楓糖，用打蛋器攪拌均勻；3.加入蛋黃，快速攪拌均勻；4.篩入低粉和小蘇打，用刮刀...
全麥馬芬的做法低脂低糖的葡萄乾全麥馬芬全麥馬芬怎麼做

“比較基本款的馬芬，因為用的植物油，所以感覺沒有那麼香，但是卻是非常健康的小蛋糕偶”食材明細主料低筋麪粉（160g）全麥麪粉（40g）葡萄籽油（60g）黃砂糖（100g）牛奶（50g）葡萄乾（80g）雞蛋（2個）泡打粉（4g）香草精（適量）輔料朗姆酒（適量）甜味（口味）烤（...
果乾燕麥麥芬的做法，果乾燕麥麥芬怎麼做

“麥芬蛋糕，是一種西式鬆餅，由於製作簡單又美味，非常適合當早餐或是下午茶，在麥芬蛋糕里加入麥片和果乾，還有酸奶，非常有營養，最主要是它非常適合新手製作，可以説是零失敗。原方來自：王光光光光略加修改”食材明細主料低筋麪粉...
蔓越莓燕麥馬芬的做法，蔓越莓燕麥馬芬怎麼做

“其實説起馬芬是烘焙中最基礎的點心，它對技術沒有什麼特殊要求，而且製作過程簡單，速度也快，是非常適合新手上路的一款點心。我是打算用它來當早點吃，平時多做幾個，放在冰箱中，早上熱一下，省事。為了更健康，我用麥片（選用的免煮...
紅糖蔓越莓燕麥馬芬的做法，紅糖蔓越莓燕麥馬芬怎麼做

“網上學的方子，稍加改良！低糖馬芬！”食材明細主料低筋面（150g）蔓越莓（50g）麥片（150g）輔料雞蛋（1個）紅糖（10g）白砂糖（60g）泡打粉（10g）牛奶（200ml）鹽（2g）玉米油（60g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅糖蔓越莓燕麥馬芬的做法步驟1、準備好原...
花生馬芬的做法，花生馬芬怎麼做

食材明細主料低筋麪粉（240g）雞蛋（2個）牛奶（140g）黃油（100g）白棉糖（100g）熟花生（100g）輔料泡打粉（10g）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花生馬芬的做法步驟1、準備好食材。2、花生搗碎。3、雞蛋與牛奶混合攪勻，待用。4、篩入低粉、泡...
西式點心馬芬的做法，西式點心馬芬怎麼做

“瑪芬正式名為鬆糕，用中筋粉，酵母，沙拉油，和各式堅果組成的－種介於像麪包和蛋糕口感的西點。瑪芬有英式和美式之分，不過現在市面出售的是後來居上的美式改良版瑪芬，它把沙拉油改為黃油，酵母改為用泡打粉及小蘇打幫麪糊膨脹，省...
全麥無油馬芬的做法蘇麻紅糖全麥無油馬芬全麥無油馬芬怎麼做

“又見象鼻。原以為，出現象鼻狀況是空氣炸鍋的專屬，因為有強風。現在看來，此推斷有誤。——烤箱也能烤出象鼻來。真是奇妙。。。最後的一點蘇麻紅糖餡，決定把它當做紅糖烤成無油的全麥馬芬。可是，竟然忘記了預熱烤箱。直到...
「燕麥馬芬」燕麥的另類吃法怎麼做又香又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘主料燕麥：2杯無鹽黃油：100淡紅糖：11/3杯牛奶：13/4杯雞蛋：2個鹽：11/2小勺蘇打粉：1/4小勺泡打粉：3/4小勺輔料麪粉：1/3杯核桃仁或碧根果仁（粗粒）：1/3杯肉桂粉：11/4小...
養生粥燕麥豆豆的做法養生粥--燕麥豆豆養生粥燕麥豆豆怎麼做

“今天早上打開電腦，那個“360跳出來一個提示：請你下載《美圖秀秀》。哈！早就看友們用《美圖秀秀》，俺就是不會弄啊。立馬乖乖下載，下載完了馬上打開學習。真好用啊！隨便弄幾下，圖片就漂亮多了。這是第一次學習的成就，拿出來...
香蕉燕麥馬芬怎麼做又香又好吃

準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料燕麥：55低粉：25香蕉：120泡打粉：3小蘇打：3雞蛋：1個白砂糖：10植物油：20鮮牛奶：50輔料具體步驟1.將香蕉放在食品袋裏壓成泥2.雞蛋植物油白砂糖牛奶混勻3.將香...
燕麥荸薺養生粥的做法，燕麥荸薺養生粥怎麼做

“燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用，經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效。含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口...
葡萄乾燕麥片馬芬的做法，葡萄乾燕麥片馬芬怎麼做

食材明細主料低筋麪粉（120克）即食燕麥片（40克）牛奶（70克）葡萄乾（25克）輔料玉米油（50克）綿白糖（50克）雞蛋（1個）無鋁泡打粉（1小勺）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）葡萄乾燕麥片馬芬的做法步驟1、食材：低筋麪粉120克、即食燕麥片40克、...
燕麥早餐馬芬的做法，燕麥早餐馬芬怎麼做

“今天早晨不知是怎麼了，起的別早，於是決定熬粥給家裏的兩個爺們喝，可是拿什麼配早餐呢，唉！在整理架上一頓翻，讓我找出來一點燕麥，想起來之前看到有個早餐馬芬，馬上把食譜找出來，就給他們來個中西合璧的營養早餐吧！！！！！！”食材明細主...
橄欖燕麥馬芬的做法，橄欖燕麥馬芬怎麼做

食材明細主料低筋麪粉（120克）燕麥片（20克）無核橄欖（2包）輔料牛奶（70克）雞蛋（1只）綿白糖（50克）黃油（50克）無鋁泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）橄欖燕麥馬芬的做法步驟1、食材：低筋麪粉。2、燕麥片。3、無核橄欖。4、牛...
自制燕麥馬芬怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個即食燕麥片：100輔料二砂糖：30牛奶：100玉米油：120香草精華：1小匙低粉：120泡打粉：1小匙具體步驟1.在雞蛋中加入二砂糖，攪拌均勻，接着加入油，攪拌均勻；2.一...