有關木耳青瓜炒臘腸的精選知識

健康美味、優質生活從木耳青瓜炒臘腸鑑賞列表開始吧，木耳青瓜炒臘腸鑑賞列表為您木耳青瓜炒臘腸方面提供無微不至的解答，不再不懂木耳青瓜炒臘腸方面的知識，不再疑慮木耳青瓜炒臘腸方面的知識，健康美味生活全面開啟盡在木耳青瓜炒臘腸鑑賞列表。

首頁 > 有關木耳青瓜炒臘腸的精選知識

青瓜炒臘腸怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料廣東臘腸：適量黃瓜：適量輔料蒜蓉：適量橄欖油：適量醬油：適量紹酒：適量具體步驟1.臘腸斜刀切片，黃瓜也切片，蒜切末2.平底鍋燒熱倒入橄欖油，橄欖油稍熱放入蒜末煸...
美味的木耳青瓜炒臘腸怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘木耳青瓜炒臘腸這個一看大家肯定都是吃過的吧，而且是一道很家常的小炒，很好吃的，關鍵是這個木耳青瓜炒臘腸的做法還是超級簡單的，需要的食材也就是木耳還...
好吃的木耳青瓜炒臘腸怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木耳青瓜炒臘腸，這道菜非常好吃而且吃了營養高，木耳這道菜吃了可以美容養顏，清熱解毒去火，最喜歡吃木耳了，不知道你們的胃口和我一樣不，這道菜色香味俱全，只...
臘腸木耳炒胡蘿蔔的做法，臘腸木耳炒胡蘿蔔怎麼做

“冬天正是吃臘腸的季節，自己也做了幾斤，今天就用臘腸、木耳、胡蘿蔔再配上青椒、大葱和大蒜馬上就來了食慾配碗米飯開吃。”食材明細主料臘腸（（麻辣）1根）胡蘿蔔（半根）木耳（適量）輔料螺絲辣椒（半個）大葱（3顆）大蒜（2粒）生薑（1塊）調料鹽（少...
臘腸炒青瓜的做法，臘腸炒青瓜怎麼做

食材明細主料臘腸（6條）青瓜（一條）木耳（一片）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒青瓜的做法步驟1、先把木耳泡開。2、把青瓜、臘腸切片備用，木耳切絲。3、鍋中不放油鹽，先把木耳炒幹，盛出...
臘腸炒香芹木耳的做法，臘腸炒香芹木耳怎麼做

食材明細主料臘腸（兩條）黑木耳（適量）香芹（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）醬油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒香芹木耳的做法步驟1、準備:黑木耳需提前泡發好，香芹，臘腸。2、香芹切段，備點蒜末。3、香臘切片。4、黑...
腐竹木耳炒臘腸的做法，腐竹木耳炒臘腸怎麼做

食材明細主料腐竹（100g）木耳（30g）臘腸（2根）大蒜（1根）葱（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐竹木耳炒臘腸的做法步驟1、黑木耳泡發2小時；2、腐竹浸泡2小時；3、大蒜切段，蒜切片；4、黑木耳綽水5分鐘；5、臘腸切片...
臘腸炒木耳的做法，臘腸炒木耳怎麼做

“每百克黑木耳含蛋白質10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纖維7.0克，鈣357毫克，磷201毫克，鐵185毫克；還含有維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、胡蘿蔔素、煙酸等多種維生素和無機鹽、磷脂、植物固醇等。黑木耳的含鐵量很高，比蔬菜中含鐵...
蒜薹木耳炒臘腸的做法，蒜薹木耳炒臘腸怎麼做

“蒜薹是很好的功能性保健蔬菜，具有多種營養功效。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鉀等多種人體所需營養成分。並且食用蒜薹有抗菌殺菌、降脂防癌的功效。蒜薹中還含有較多的辣味素，具有醒...
臘腸炒四季豆木耳的做法，臘腸炒四季豆木耳怎麼做

食材明細主料臘腸（三個）四季豆（250克）黑木耳（25克）輔料蒜末（少許）調料茶籽油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒四季豆木耳的做法步驟1、四季豆撕去老筋泡洗乾淨。2、電煮鍋裏水燒開放入四季豆煮三分鐘。3、撈...
春菜炒臘腸黑木耳的做法，春菜炒臘腸黑木耳怎麼做

食材明細主料春菜（適量）臘腸（適量）黑木耳（適量）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）春菜炒臘腸黑木耳的做法步驟1、春菜洗淨切段。2、黑木耳泡發煮熟備用。3、臘腸切片。4、鍋子燒熱放入臘腸。5...
臘腸炒腐竹木耳的做法，臘腸炒腐竹木耳怎麼做

食材明細主料臘腸（適量）腐竹（適量）黑木耳（適量）洋葱（適量）西紅柿（適量）輔料黃豆醬（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒腐竹木耳的做法步驟1、黑木耳腐竹泡發。2、洋葱切小塊。3、臘腸切片。4、鍋子燒...
黑木耳臘腸炒萵筍的做法，黑木耳臘腸炒萵筍怎麼做

食材明細主料萵筍（1根）臘腸（2根）黑木耳（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳臘腸炒萵筍的做法步驟1、食材：萵筍（已去皮）2、臘腸3、黑木耳（已泡發清洗）4、將已去皮的萵筍清洗一下。5、放在案板上切成...
青瓜炒木耳的做法簡單的減肥菜-青瓜炒木耳青瓜炒木耳怎麼做

“青瓜，也就是大家所説的黃瓜。廣東人把帶瓜上帶刺的叫青瓜，把沒刺的，光滑的，粗壯的那種叫黃瓜，呵呵。黃瓜是個健康食品，有很多功效，很多女孩子喜歡用它來切片敷面美容。同時，它又是一款減肥食品，據説消化一根黃瓜身體所消耗的...
臘腸木耳炒荷蘭豆的做法，臘腸木耳炒荷蘭豆怎麼做

食材明細主料荷蘭豆（150g）幹木耳（5g）臘腸（2根）輔料蠔油（1大匙）蒜（3瓣）油（1大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸木耳炒荷蘭豆的做法步驟1、蒜去皮剁末。2、荷蘭豆摘洗乾淨。3、臘腸切片。4、熱油鍋，把蒜爆香。5、放臘腸爆一...
西芹木耳炒臘腸的做法，西芹木耳炒臘腸怎麼做

食材明細主料臘腸（200g）西芹（100克）木耳（200g）輔料油（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹木耳炒臘腸的做法步驟1、西芹去筋切段,放入鍋裏焯水後撈起備用。2、炒鍋下油燒熱，放入臘腸翻炒。3、放入木耳，加適量清...
青瓜炒木耳的做法清淡小炒——青瓜炒木耳青瓜炒木耳怎麼做

“夏熱炎炎，胃口大受影響，不妨可以嘗試一下這道清淡小炒，既健康又好吃！”食材明細主料青瓜（一根）木耳（適量）蒜頭（一顆）蠔油（適量）鹽（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒木耳的做法步驟1、step1：將木耳泡軟後切...
臘腸兒菜木耳炒蛋的做法，臘腸兒菜木耳炒蛋怎麼做

“臘腸的營養價值含有較高的蛋白質，脂肪，碳水化合物以及微量元素等，對於人體所需要的物質都是比較全面的，可以適量的食用。”食材明細主料臘腸（2根）雞蛋（4個）兒菜（100g）木耳（50g）輔料蒜（5g）調料油（1勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿...
螺絲椒木耳炒臘腸的做法，螺絲椒木耳炒臘腸怎麼做

“微辣，鹹鮮適口，青紅椒和木耳混合了臘腸的香味兒，好吃下飯😋”食材明細主料螺螄椒（一個）紅椒（一個）黑木耳（適量）臘腸（半根）輔料花生油（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒木耳炒臘腸的做法步...
臘腸黑木耳炒蘆蒿的做法，臘腸黑木耳炒蘆蒿怎麼做

食材明細主料蘆蒿（適量）臘腸（適量）黑木耳（適量）輔料胡蘿蔔絲（少許）蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸黑木耳炒蘆蒿的做法步驟1、蘆蒿挑摘好洗乾淨，少許胡蘿蔔絲配色。2、臘腸切片，備點蒜末。...
黑木耳洋葱炒臘腸的做法，黑木耳洋葱炒臘腸怎麼做

食材明細主料黑木耳（適量）臘腸（適量）洋葱（適量）輔料姜（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳洋葱炒臘腸的做法步驟1、臘腸切片。2、洋葱切絲。3、黑木耳泡發洗淨煮熟備用。4、鍋子燒熱放入臘腸。5...
青瓜炒臘腸的做法，青瓜炒臘腸怎麼做

食材明細主料臘腸（250g）青瓜（一根）輔料蒜頭（3瓣）調料耗油（1勺）鹽（3g）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒臘腸的做法步驟1、準備好青瓜，臘腸，蒜頭。2、臘腸去腸衣，配菜洗淨切好備用。3、熱鍋放少許油炒香蒜頭，加入臘腸煎至兩面...
尖椒木耳炒臘腸的做法，尖椒木耳炒臘腸怎麼做

“臘腸俗稱香腸，是指以肉類為原料，切絞成丁，配以輔料，灌入動物腸衣經發酵、成熟乾製成的中國特色肉製品，是中國肉類製品中品種最多的一大類產品。家裏常備點臘腸，沒有來得及買新鮮肉時可以頂上，無論炒素菜，炒米飯，燜飯，煲仔飯，都...
黑木耳臘肉炒青瓜的做法，黑木耳臘肉炒青瓜怎麼做

食材明細主料青瓜（1根）臘肉（165克）黑木耳（5克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳臘肉炒青瓜的做法步驟1、食材：青瓜2、臘肉（已清洗）3、黑木耳（已泡發清洗）4、將青瓜清洗一下。5、放在案板上切成片，待用。...
青瓜臘腸炒飯的做法，青瓜臘腸炒飯怎麼做

“青瓜與臘腸相遇，妙不可言！青瓜碧綠清脆、清熱解毒，臘腸色澤明亮、香味醇厚，搭配起來做炒飯，渾然天成的美味！”食材明細主料臘腸（適量）青瓜（適量）隔夜米飯（適量）幹腸（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...