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  • 生菜拌海蔘的做法,生菜拌海蔘怎麼做

    生菜拌海蔘的做法,生菜拌海蔘怎麼做

    “起風了,降温了,下雪了,寒冬來了,海蔘可以吃起來了。”食材明細主料海蔘(1個)生菜心(約80g)輔料胡蘿蔔(小許)調料食鹽(半克)香油(小許)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜拌海蔘的做法步驟1、泡海蔘。2、處理乾淨,這是活海蔘加工...

  • 香菜葱白拌海蔘的做法,香菜葱白拌海蔘怎麼做

    香菜葱白拌海蔘的做法,香菜葱白拌海蔘怎麼做

    “酸辣鹹鮮,爽口不膩。”食材明細主料香菜(適量)葱白(適量)海蔘(適量)小米椒(2個)輔料鹽(適量)生抽(適量)陣醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜葱白拌海蔘的做法步驟1、香菜,葱白,小米椒。2、葱白切絲,小米椒切斜絲...

  • 涼拌海蔘的做法 超簡單的-涼拌海蔘 涼拌海蔘怎麼做

    涼拌海蔘的做法 超簡單的-涼拌海蔘 涼拌海蔘怎麼做

    “大家好,我是參爺。涼拌海蔘的特色就是鮮嫩爽滑,甜、酸、鹹、辣.長期吃海蔘可以增強身體抵抗力、少感冒、加強記憶力、改善睡眠情況、保護腸道、增強食慾。補充成長過程中所必須的各種主要的微量元素。尤其是孕婦,一人...

  • 蝦仁海蔘拌西生菜的做法,蝦仁海蔘拌西生菜怎麼做

    蝦仁海蔘拌西生菜的做法,蝦仁海蔘拌西生菜怎麼做

    食材明細主料西生菜(幾片)海蔘(1個)蝦仁(幾個)輔料食用油(半匙)調料大葱(小許)食鹽(小許)生抽或蒸魚豉油(5g)葱香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁海蔘拌西生菜的做法步驟1、取洗淨的西生菜,切段。2、擺盤。3、切葱。4、蝦仁冷水下...

  • 白菜葉拌海蔘的做法,白菜葉拌海蔘怎麼做

    白菜葉拌海蔘的做法,白菜葉拌海蔘怎麼做

    “酸辣爽口。”食材明細主料白菜葉(適量)海蔘(一條)輔料小米椒(一個)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜葉拌海蔘的做法步驟1、白菜葉適量。2、切細絲。3、小米椒,香菜。4、泡發好的海蔘焯...

  • 肉末海蔘生菜粥的做法,肉末海蔘生菜粥怎麼做

    肉末海蔘生菜粥的做法,肉末海蔘生菜粥怎麼做

    食材明細主料生菜(4片)肉糜(50克)白粥(1碗)食鹽(1.5克)花生油(2克)清水(50克)輔料雞精(小許)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉末海蔘生菜粥的做法步驟1、生菜洗淨,肉糜備用。2、肉糜切碎。3、生菜切碎。4、海蔘切圈。5、熱鍋冷油...

  • 白菜芯木耳拌海蔘的做法,白菜芯木耳拌海蔘怎麼做

    白菜芯木耳拌海蔘的做法,白菜芯木耳拌海蔘怎麼做

    “酸辣爽口。”食材明細主料白菜芯(適量)木耳(適量)海蔘(3條)輔料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜芯木耳拌海蔘的做法步驟1、泡發焯過水的海蔘三條。2、縱切成條。3、白菜芯切粗絲。4...

  • 海蔘鮮蝦拌菜芯的做法,海蔘鮮蝦拌菜芯怎麼做

    海蔘鮮蝦拌菜芯的做法,海蔘鮮蝦拌菜芯怎麼做

    食材明細主料對蝦(2個)海蔘(2個)菜芯(150g)調料食鹽(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘鮮蝦拌菜芯的做法步驟1、菜芯洗淨改刀。2、海蔘冷水下鍋。3、放菜梗。4、煮開鍋。5、放菜葉燙變色撈出瀝乾水分備用。6、把海蔘...

  • 白菜芯拌海蔘的做法,白菜芯拌海蔘怎麼做

    白菜芯拌海蔘的做法,白菜芯拌海蔘怎麼做

    食材明細主料黃金白菜芯(約120g)海蔘(1個)輔料胡蘿蔔(小許)香菜(小許)調料大蒜(幾顆)食鹽(半克)雞精(半克)陳醋(小許)蠔油(小許)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜芯拌海蔘的做法步驟1、取菜芯切絲。2、胡蘿蔔切絲,香菜切段。3、所有...

  • 涼拌海蔘的做法 廣參堂教你怎樣製作涼拌海蔘 涼拌海蔘怎麼做

    涼拌海蔘的做法 廣參堂教你怎樣製作涼拌海蔘 涼拌海蔘怎麼做

    “家裏還剩有入冬時父母給的廣參堂海蔘,對於懶人一族來説涼拌海蔘簡單易學的選擇,營養美味都能兼顧,最最最重要的簡單。”食材明細主料海蔘(2根)蒜(適量)生抽(適量)雞精(適量)白糖(適量)輔料彩椒(3個)鹽(適量)香油(適量)料酒(適量)微辣(口味...

  • 香菜拌海蔘的做法,香菜拌海蔘怎麼做

    香菜拌海蔘的做法,香菜拌海蔘怎麼做

    “三九天,海蔘吃起來。”食材明細主料海蔘(1個)香菜(1棵)輔料洋葱(小許)胡蘿蔔(小許)調料食鹽(小許)生抽(小許)香油(小許)葱香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜拌海蔘的做法步驟1、香菜洗淨。2、切小段。3、洋葱處理乾淨切絲。4、胡...

  • 生吃活海蔘的做法,生吃活海蔘怎麼做

    生吃活海蔘的做法,生吃活海蔘怎麼做

    “做法簡單,對身體有益處!必須是活的!”食材明細主料活海蔘(適量)輔料醋(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生吃活海蔘的做法步驟1、活海蔘,切片,用鹽抓洗!洗到感覺沒有黏液了。2、放容器里加醋泡!放冰箱裏可以吃3天!必須是...

  • 生拌海蔘的做法,生拌海蔘怎麼做

    生拌海蔘的做法,生拌海蔘怎麼做

    “週六,朋友帶來了一些海蔘,(朋友的朋友送給他一些野生的海蔘)老貓看了看,質量確實不錯,肉質肥厚。”食材明細主料海蔘(適量)輔料朝天椒(適量)綠尖椒(適量)葱(少許)姜(少許)蒜(少許)香菜(適量)調料一品鮮(適量)蠔油(適量)糖(適量)醋(適量)味精(適量...

  • 生菜洋葱拌海蔘的做法,生菜洋葱拌海蔘怎麼做

    生菜洋葱拌海蔘的做法,生菜洋葱拌海蔘怎麼做

    “酸辣爽口。”食材明細主料生菜(適量)洋葱(適量)海蔘(一條)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)香辣紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜洋葱拌海蔘的做法步驟1、泡發的海蔘本來是想做海蔘燕麥粥的,沒做成,準備和...

  • 鮑魚海蔘拌菜芯的做法,鮑魚海蔘拌菜芯怎麼做

    鮑魚海蔘拌菜芯的做法,鮑魚海蔘拌菜芯怎麼做

    食材明細主料菜芯(150g)鮑魚(3個)海蔘(2個)調料食鹽(適量)雞精(些許)香油(小許)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮑魚海蔘拌菜芯的做法步驟1、菜芯洗淨。2、切段。3、取海蔘和鮑魚。4、切條。5、鍋燒開水,放食鹽和食用油。6、先放...

  • 小白菜木耳拌海蔘的做法,小白菜木耳拌海蔘怎麼做

    小白菜木耳拌海蔘的做法,小白菜木耳拌海蔘怎麼做

    “酸辣爽口。”食材明細主料小白菜(適量)木耳(適量)海蔘(2個)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)香辣紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜木耳拌海蔘的做法步驟1、小白菜洗淨切小段。2、開水焯熟,撈出過涼水,輕...

  • 海蔘白菜拌油脂渣的做法,海蔘白菜拌油脂渣怎麼做

    海蔘白菜拌油脂渣的做法,海蔘白菜拌油脂渣怎麼做

    “要做紅燒肉快遞快遞給我們家小公主,她不吃肥肉,所以買的後肘肉給她做,把肥肉切細了,熬成豬油,熬油剩的油脂渣不捨扔呀,就做涼拌菜吧。”食材明細主料海蔘(適量)白菜(適量)油脂渣(適量)輔料食鹽(適量)陳醋(適量)白糖(適量)生抽(適量)雞精...

  • 菠菜拌海蔘的做法,菠菜拌海蔘怎麼做

    菠菜拌海蔘的做法,菠菜拌海蔘怎麼做

    食材明細主料曉芹海蔘(適量)菠菜(適量)調料食鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)醋(適量)芝麻(適量)麻醬(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜拌海蔘的做法步驟1、菠菜,海蔘分別改刀,放入鹽,雞精。2、加入少許麻醬,添加醬油,陳醋拌均勻即...

  • 海蔘大拌菜的做法,海蔘大拌菜怎麼做

    海蔘大拌菜的做法,海蔘大拌菜怎麼做

    “一般人羣都能食用海蔘,它是高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量,其豐富的蛋白質有利於增強體質和增加飽腹感。一到夏天就對涼菜入迷!黃瓜性涼,如肺、胃、大腸經,清熱利水,解毒消腫。黃瓜具有清熱解渴、利尿解毒等功效,常食有...

  • 胡蘿蔔芹菜拌海蔘的做法,胡蘿蔔芹菜拌海蔘怎麼做

    胡蘿蔔芹菜拌海蔘的做法,胡蘿蔔芹菜拌海蔘怎麼做

    “營養豐富,酸辣爽口。”食材明細主料胡蘿蔔(半根)芹菜(適量)海蔘(2個)輔料鹽。(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)小米椒(半個)蒜(一粒)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔芹菜拌海蔘的做法步驟1、芹菜芯擇洗淨切小段。2、胡蘿...

  • 黃瓜香菜拌海蔘的做法,黃瓜香菜拌海蔘怎麼做

    黃瓜香菜拌海蔘的做法,黃瓜香菜拌海蔘怎麼做

    “微辣,鹹鮮,爽口涼拌菜。”食材明細主料黃瓜(一根)香菜(適量)海蔘(3條)小米椒(2個)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香菜拌海蔘的做法步驟1、剛泡發好的海蔘。2、切成小塊。3、黃瓜,香...

  • 生菜芯拌海蔘的做法,生菜芯拌海蔘怎麼做

    生菜芯拌海蔘的做法,生菜芯拌海蔘怎麼做

    “酸辣爽口。”食材明細主料生菜芯(適量)海蔘(2個)小米椒(1個)香菜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜芯拌海蔘的做法步驟1、生菜花洗一下,切小段。2、香菜,小米椒。3、泡發的海蔘...

  • 海蔘拌麪的做法,海蔘拌麪怎麼做

    海蔘拌麪的做法,海蔘拌麪怎麼做

    食材明細主料曉芹海蔘(適量)麪條(適量)輔料豬肉(適量)調料醬油(適量)辣椒幹(適量)魚露(適量)姜(適量)雞精(適量)色拉油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海蔘拌麪的做法步驟1、把蔬菜在開水中焯一下瀝乾備用,豬肉要提前少許澱粉和...

  • 金針菇菠菜拌海蔘的做法,金針菇菠菜拌海蔘怎麼做

    金針菇菠菜拌海蔘的做法,金針菇菠菜拌海蔘怎麼做

    食材明細主料金針菇(150克)菠菜(200克)海蔘(1個)大蒜(2瓣)食鹽(0.5克)雞精(小許)蘋果醋(5克)生抽(5克)輔料胡蘿蔔(10克)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇菠菜拌海蔘的做法步驟1、金針菇去根部,洗淨撕開。2、胡蘿蔔和海蔘改刀。3、...

  • 涼拌海蔘的做法,涼拌海蔘怎麼做

    涼拌海蔘的做法,涼拌海蔘怎麼做

    “海蔘能夠提高機體的免疫力,有效降低疾病的發生率;同時,海蔘中含有豐富的蛋白質、維生素,能夠延緩衰老,增加機體的細胞活力。”食材明細主料海蔘(250g)輔料蒜(適量)紅尖椒(適量)香菜(適量)葱(適量)調料生抽(適量)白糖(適量)香油(適量)鹽(適...