有關荷蘭豆洋葱拌牛肉怎麼做的精選知識

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荷蘭豆洋葱拌牛肉的做法，荷蘭豆洋葱拌牛肉怎麼做

“爽口好吃😋”食材明細主料荷蘭豆（適量）洋葱（半個）醬牛肉（適量）輔料蒜片（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆洋葱拌牛肉的做法步驟1、荷蘭豆擇洗淨。2、改刀。3、開水焯至斷生，撈出...
涼拌洋葱牛肉的做法，涼拌洋葱牛肉怎麼做

食材明細主料牛肉（半斤）洋葱（一個）輔料小葱（適量）八角（少許）生薑（適量）幹海椒（少許）茶葉（少許）鹽（適量）生抽（適量）熟芝麻（適量）辣椒油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）涼拌洋葱牛肉的做法步驟1、牛肉切塊汆水，準備幹海椒，茶葉，...
荷蘭黃瓜洋葱拌鮑魚的做法，荷蘭黃瓜洋葱拌鮑魚怎麼做

“酸辣爽口。”食材明細主料荷蘭黃瓜（適量）洋葱（適量）鮑魚（一個）輔料香菜（少許）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜洋葱拌鮑魚的做法步驟1、洋葱洗切切小塊。2、用清水浸...
荷蘭豆洋葱炒牛仔骨的做法，荷蘭豆洋葱炒牛仔骨怎麼做

“微辣，黑椒濃郁，下飯小菜。”食材明細主料荷蘭豆（適量）洋葱（適量）牛仔骨（適量）輔料姜（適量）花椒（適量）小米椒（半個）玉米油（適量）鹽（適量）黑胡椒牛排醬（適量）生抽（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆洋葱炒牛仔骨的做法步驟...
荷蘭豆洋葱炒雞蛋的做法，荷蘭豆洋葱炒雞蛋怎麼做

“微辣，鹹鮮適口。”食材明細主料荷蘭豆（適量）洋葱（半個）柴雞蛋（4個）輔料玉米油（適量）蒜（2粒）花椒（適量）乾紅辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆洋葱炒雞蛋的做法步驟1、柴雞蛋4個打散。2、洋葱切成小塊...
洋葱拌牛肉片的做法，洋葱拌牛肉片怎麼做

“洋葱因為味道有辛辣味道，很多人都不願意吃，特別是切洋葱的時候流淚的痛苦，不吃也罷了。但是吃洋葱是有很大的作用，在歐美洋葱被譽為“蔬菜皇后”。它的營養成分自然是相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維...
荷蘭黃瓜洋葱拌雞腿肉的做法，荷蘭黃瓜洋葱拌雞腿肉怎麼做

“麻辣爽口。”食材明細主料洋葱（適量）木耳（適量）滷雞腿（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）麻椒醬（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜洋葱拌雞腿肉的做法步驟1、自己滷的雞腿一個。2、去皮（皮...
荷蘭黃瓜洋葱拌肘花的做法，荷蘭黃瓜洋葱拌肘花怎麼做

“酸辣爽口。”食材明細主料荷蘭黃瓜（適量）洋葱（適量）小肘花（適量）輔料小米椒（一個）香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜洋葱拌肘花的做法步驟1、洋葱洗一下，切...
荷蘭豆洋葱拌木耳的做法，荷蘭豆洋葱拌木耳怎麼做

“夏日爽口涼拌小菜。”食材明細主料荷蘭豆（適量）洋葱（適量）木耳（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）小米辣（半個）胡蘿蔔（一片）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆洋葱拌木耳的做法步驟1、荷蘭豆洗淨改刀。2、適量水...
洋葱拌牛肉的做法，洋葱拌牛肉怎麼做

“牛肉的蛋白質含量很高，脂肪含量低，可以養胃補虛，補脾益氣，強筋壯骨，提高機體免疫力，增強抗病能力，適合青少年及病後的人、減肥人士食用。作為一個注重營養和家人健康的仙女，怎麼會放過如此美味呢？！今天天氣較熱，就用太太樂的原...
牛肉荷蘭豆的做法，牛肉荷蘭豆怎麼做

食材明細主料荷蘭豆（500克）牛肉（牛肉）輔料植物油（適量）蒜片（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）香油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆洗淨改刀。2、牛肉切片，葱蒜切好備用。3、鍋內倒油燒熱，放葱蒜炒出...
洋葱木耳拌荷蘭豆的做法，洋葱木耳拌荷蘭豆怎麼做

食材明細主料木耳（5g）荷蘭豆（200g）輔料洋葱（50g）調料生抽（1匙）醋（1匙）香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱木耳拌荷蘭豆的做法步驟1、木耳提前用水泡發，荷蘭豆洗淨掰斷。2、荷蘭豆用開水焯半分鐘。3、接着放入木耳燙一...
白洋葱雞肉炒荷蘭豆的做法，白洋葱雞肉炒荷蘭豆怎麼做

“洋葱的營養非常豐富，別看便宜，卻是春季不可缺少的蔬菜，它含有豐富的辣素，有殺菌的作用，能預防春季感冒，要常給家人吃。白洋葱雞胸肉炒荷蘭豆特別營養好吃。”食材明細主料白洋葱（1個）雞胸肉（200克）輔料荷蘭豆（150克）調料油（少許）...
荷蘭黃瓜洋葱拌豆腐皮的做法，荷蘭黃瓜洋葱拌豆腐皮怎麼做

“鹹鮮微麻，爽口小菜。”食材明細主料荷蘭黃瓜（一根）洋葱（半個）豆腐皮（半張）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）香油（適量）陳醋（適量）麻椒油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜洋葱拌豆腐皮的做法步驟1、新洋葱半個，切成小塊...
荷蘭黃瓜洋葱拌小海帶的做法，荷蘭黃瓜洋葱拌小海帶怎麼做

“酸辣爽口。”食材明細主料荷蘭黃瓜（一根）洋葱（半個）小海帶（適量）輔料香菜（適量）小米椒（1個）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜洋葱拌小海帶的做法步驟1、泡發的小海帶洗淨，切粗絲。...
荷蘭豆洋葱炒蟶子的做法，荷蘭豆洋葱炒蟶子怎麼做

“麻辣鮮香。”食材明細主料洋葱（半個）荷蘭豆（適量）蟶子（適量）輔料姜（適量）山茶油（適量）花椒（適量）辣椒（適量）郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）麻椒油（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷蘭豆洋葱炒蟶子的做法步驟1...
胡蘿蔔洋葱荷蘭豆的做法涼拌胡蘿蔔洋葱荷蘭豆胡蘿蔔洋葱荷蘭豆怎麼做

“涼拌菜永遠都是餐桌上不可缺少的一道風景。今日不炒荷蘭豆，而是涼拌，涼拌的荷蘭豆與洋葱、胡蘿蔔，可都是脆脆的呢。”食材明細主料胡蘿蔔（50克）洋葱（40克）荷蘭豆（20克）輔料鹽（適量）味精（少許）香菜（8克）生抽（5克）醋（4克）食用油（適量）幹辣...
裏脊荷蘭豆炒洋葱的做法，裏脊荷蘭豆炒洋葱怎麼做

“裏脊優質瘦肉。含有大量的蛋白質和氨基酸，可以補腎養血、滋陰潤燥。荷蘭豆可以提高機體的抗病能力。洋葱的辣味能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用。”食材明細主料裏脊（200克）荷蘭豆（2把）洋葱（1個）胡蘿蔔（1根）輔料油（少許）蠔...
荷蘭豆洋葱茶油炒雞蛋的做法，荷蘭豆洋葱茶油炒雞蛋怎麼做

“微辣，鹹鮮，荷蘭豆和洋葱入口脆嫩爽口。”食材明細主料荷蘭豆（適量）洋葱（半個）柴雞蛋（3個）小米椒（1個）輔料山茶油（適量）蒜蓉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆洋葱茶油炒雞蛋的做法步驟1、荷蘭豆擇洗淨...
洋葱荷蘭黃瓜拌驢肉的做法，洋葱荷蘭黃瓜拌驢肉怎麼做

“香辣爽口。”食材明細主料洋葱（適量）荷蘭黃瓜（適量）五香驢肉（適量）輔料香菜（適量）小米椒（一個）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱荷蘭黃瓜拌驢肉的做法步驟1、洋葱半個，切...
西蘭花洋葱拌牛肉的做法，西蘭花洋葱拌牛肉怎麼做

“微辣，鹹香，營養健康。”食材明細主料西蘭花（適量）洋葱（適量）醬牛肉（一小塊）輔料鹽（一點點）生抽（適量）陳醋（一點點）香油（適量）小米辣（一個）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花洋葱拌牛肉的做法步驟1、西蘭花掰小朵，洗淨。2、開水焯...
荷蘭豆炒洋葱香腸的做法，荷蘭豆炒洋葱香腸怎麼做

“快手菜”食材明細主料荷蘭豆（適量）香腸（一塊）洋葱（半個）輔料雞蛋（2個）花椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒洋葱香腸的做法步驟1、備好食材，荷蘭豆洗淨去筋，香腸、洋葱切片。2、油熱煎蛋，盛出。3、...
荷蘭豆櫻桃蘿蔔拌牛肉的做法，荷蘭豆櫻桃蘿蔔拌牛肉怎麼做

“荷蘭豆，蘿蔔爽脆，配上自己滷製的醬牛肉，味道更棒。”食材明細主料荷蘭豆（適量）櫻桃蘿蔔（適量）醬牛肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）小米椒（一個）蒜蓉（適量）香葱碎（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆櫻桃蘿蔔...
荷蘭黃瓜拌洋葱的做法，荷蘭黃瓜拌洋葱怎麼做

“酸辣爽口。”食材明細主料荷蘭黃瓜（2根）洋葱（半個）輔料胡蘿蔔（可選）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜拌洋葱的做法步驟1、洋葱切小塊。2、荷蘭黃瓜拍一下，切小段...
洋葱木耳拌荷蘭黃瓜的做法，洋葱木耳拌荷蘭黃瓜怎麼做

“酸辣爽口。”食材明細主料洋葱（適量）木耳（適量）荷蘭黃瓜（一根）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱木耳拌荷蘭黃瓜的做法步驟1、荷蘭黃瓜拍一下，切小段。2、洋葱切小塊，這個...