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  • 無油低糖雞蛋餅乾的做法,無油低糖雞蛋餅乾怎麼做

    無油低糖雞蛋餅乾的做法,無油低糖雞蛋餅乾怎麼做

    “我家大兒子太胖了,做烘焙最近都是低糖少油。這是一款無油低糖的小餅乾。適合小寶寶和減肥的人吃。而且材料簡單,只需要三樣。做法又簡單,特別適合懶人和烘焙新手的做法~”食材明細主料雞蛋(1個)糖(10g)輔料低筋麪粉(25g)甜味(...

  • 低糖無油蛋糕的做法,低糖無油蛋糕怎麼做

    低糖無油蛋糕的做法,低糖無油蛋糕怎麼做

    食材明細主料土雞蛋(5個)麪粉(1杯)白糖(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)低糖無油蛋糕的做法步驟1、材料圖2、蛋白蛋黃分開裝在盆裏,白糖一次性倒入蛋白中,裝蛋白的盆要保證無油無水3、用電動打蛋器打到提起打蛋器蛋白...

  • 低糖無油爆米花的做法,低糖無油爆米花怎麼做

    低糖無油爆米花的做法,低糖無油爆米花怎麼做

    “週末在家陪小朋友看大片,她説,“可惜沒有爆米花呀,不然就像在電影院裏了”。這還不簡單?正好家裏有新款的ACA空氣炸烤箱,用轉籠功能花十分鐘就能做出低糖、無油、健康美味的爆米花。這樣做出來的爆米花,比在外面花十幾塊...

  • 低糖無黃油版餅乾的做法,低糖無黃油版餅乾怎麼做

    低糖無黃油版餅乾的做法,低糖無黃油版餅乾怎麼做

    “低糖無黃油版餅乾,適合糖尿病的人低糖族以及小朋友哦~”食材明細主料低筋麪粉(100克)雞蛋(雞蛋)細砂糖(10克)輔料鹽(1克)其他(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)低糖無黃油版餅乾的做法步驟1、所有食材準備好待備用。2、準備好無...

  • 低脂無油燕麥餅乾的做法,低脂無油燕麥餅乾怎麼做

    低脂無油燕麥餅乾的做法,低脂無油燕麥餅乾怎麼做

    “最近體重有點過分,還控制不住的總是想吃東西,於是在網上搜到這個減肥飽腹的零食配方,希望可以有助於控制體重😂。”食材明細主料即食燕麥片(280g)輔料牛奶(100g)雞蛋(2顆)調料鹽(1g)辣椒粉(10g)花椒粉(1g)鹹鮮(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時...

  • 抹茶餅乾的做法 低糖低油抹茶餅乾 抹茶餅乾怎麼做

    抹茶餅乾的做法 低糖低油抹茶餅乾 抹茶餅乾怎麼做

    “這款少糖少油的餅乾配方,剛好適合我。剛好的甜度,配上一點葡萄乾的酸,味道很棒。黃油量也比較少,甜而不膩。一般的餅乾做法都是:黃油加糖打發。我嫌清洗麻煩,直接用融化的黃油,效果一樣。”食材明細主料低粉(200g)抹茶粉(10g)...

  • 低脂無油無糖麥芬蛋糕怎麼做又香又好吃

    低脂無油無糖麥芬蛋糕怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘夏天是少女們展示自己的美好季節,但總有忍不住想吃甜食的時候,可是想想自己身上的肉肉,又對甜食望而卻步,別怕無油無糖麥芬蛋糕吧,沒有糖分,減少了卡路里,不...

  • 手指餅乾的做法 手指餅乾-低糖無油平底鍋制 手指餅乾怎麼做

    手指餅乾的做法 手指餅乾-低糖無油平底鍋制 手指餅乾怎麼做

    “最近跟平底鍋較上勁了,又做了一款手指餅乾。用普通麪粉替代了原配方中的低粉,這個配方中的糖份是中度甜偏淡一點兒。沒有加任何油,包括烙制的時候也沒有刷油。成品是用平底鍋烙的,底面挺酥的,想吃表層軟的,就烙的欠一些,要...

  • 低糖低油的超美味餅乾怎麼做又香又好吃

    低糖低油的超美味餅乾怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料麪粉:120h黑巧克力:100g核桃仁:60g白糖:20g可可粉:20g輔料蘇打:2g雞蛋:2個黃油:10g鹽:2g具體步驟1.低糖低油核桃巧克力餅乾材料:麪粉120克,雞蛋2個,可可粉20克,黑...

  • 低糖無油橙肉蛋糕的做法,低糖無油橙肉蛋糕怎麼做

    低糖無油橙肉蛋糕的做法,低糖無油橙肉蛋糕怎麼做

    “喜歡蛋糕,卻又害怕高熱量,並且家人不喜歡甜膩的食品,所以我一直都在研究一些低熱量的配方,適合家人的口感,很多烘焙老師們都講了,蛋糕的糖量不能輕易減,可我一直都在做着糖量很低的蛋糕,也完全會成功,所以,適合自己的就是好的...

  • 無油雞蛋小餅乾的做法,無油雞蛋小餅乾怎麼做

    無油雞蛋小餅乾的做法,無油雞蛋小餅乾怎麼做

    “今天做的這款餅乾,完全不用油,真的是一丁點的油星都沒有,就用雞蛋和麪粉,再加點糖調個味。看到這裏你是不是覺得這餅乾一定硬邦邦的,不好吃呢?其實呀,這餅乾一點不硬,相反很酥脆,口感很輕盈,不説入口即化,至少也是可以用唾液將...

  • 無糖蛋清餅的做法 無糖蛋清餅乾 無糖蛋清餅怎麼做

    無糖蛋清餅的做法 無糖蛋清餅乾 無糖蛋清餅怎麼做

    食材明細主料蛋清(9個)輔料低筋麪粉(120克)配料鹽(2克)鹹鮮(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)無糖蛋清餅的做法步驟1、將雞蛋打發到提起打蛋器,低落下來的蛋糊不會馬上消失,蛋糊表面可以畫出清晰的紋路。2、將麪糊裝入裱花袋中,...

  • 磨牙小餅乾的做法 無油低糖的磨牙小餅乾 磨牙小餅乾怎麼做

    磨牙小餅乾的做法 無油低糖的磨牙小餅乾 磨牙小餅乾怎麼做

    “這款不加油呢的小餅乾可能口感沒有那麼酥,但卻非常的脆”食材明細主料麪粉(100克)雞蛋(1個)輔料糖粉(15克)其他(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)磨牙小餅乾的做法步驟1、雞蛋打入乾淨的碗中,加入糖粉,攪拌均勻,但不要打發,篩入...

  • 無油低糖全麥包的做法 無油低糖百分百全麥包 無油低糖全麥包怎麼做

    無油低糖全麥包的做法 無油低糖百分百全麥包 無油低糖全麥包怎麼做

    “沒有添加一滴油,低糖分全麥麪包添加了花生碎和蔓越莓讓這款麪包不那麼單調了,味道好好噠。製作過程也極其的簡單。”食材明細主料全麥麪粉(300克)紅糖(20克)蔓越莓幹(30克)輔料牛奶(220克(水))酵母(4克)花生碎(30克)其他(口味)烤(工藝)...

  • 香蕉麥片餅乾的做法 香蕉麥片餅乾(無糖無油低脂) 香蕉麥片餅乾怎麼做

    香蕉麥片餅乾的做法 香蕉麥片餅乾(無糖無油低脂) 香蕉麥片餅乾怎麼做

    “能量塊、減肥聖品,吃一塊超有飽腹感,沒有重油重糖口感好,關鍵低脂健康,當零食非常不錯的”食材明細主料香蕉(1根)即食燕麥(200g)輔料蜂蜜(少量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蕉麥片餅乾的做法步驟1、準備好香蕉和麥片2...

  • 無水無油的雞蛋餅乾的做法 #烤箱美食#無水無油的雞蛋餅乾 無水無油的雞蛋餅乾怎麼做

    無水無油的雞蛋餅乾的做法 #烤箱美食#無水無油的雞蛋餅乾 無水無油的雞蛋餅乾怎麼做

    “這是一款非常適合小朋友的小點心,無水無油,材料簡單到只有雞蛋、糖、麪粉,操作簡單,時間也非常短,形狀可以擠成長條的、圓形的,長條形狀的就是有名的手指餅乾。”食材明細主料雞蛋(一個)低粉(30克)輔料細砂糖(20克)檸檬汁(幾滴)甜...

  • 低糖無油米發糕的做法 低糖無油米發糕(無泡打粉配方~) 低糖無油米發糕怎麼做

    低糖無油米發糕的做法 低糖無油米發糕(無泡打粉配方~) 低糖無油米發糕怎麼做

    “給小孩做的米發糕,無油少糖,很放心。用了兩寸的小模具,做好的發糕很迷你,適合低齡的小孩子。”食材明細主料粘米粉(150g)低筋麪粉(100g)白砂糖(50g)酵母(3.5g)輔料温水(230ml)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)低糖無油米發糕的做...

  • 無油低糖小蛋糕的做法,無油低糖小蛋糕怎麼做

    無油低糖小蛋糕的做法,無油低糖小蛋糕怎麼做

    “海綿小蛋糕,鬆鬆軟軟,還特意加了蜂蜜,好消化易吸收,小孩子吃是最好不過了”食材明細主料雞蛋(2個)細砂糖(30g)牛奶(25ml)低筋麪粉(160ml)輔料鹽(1g)吉士粉(10g)蜂蜜(適量)奶香(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無油低糖小蛋糕的做法步驟...

  • 無油低糖海綿蛋糕的做法,無油低糖海綿蛋糕怎麼做

    無油低糖海綿蛋糕的做法,無油低糖海綿蛋糕怎麼做

    “因愛吃蛋糕即又怕發胖,所以將這海綿蛋糕方子裏的油減去,又減少了糖的量,烤出來的蛋糕很鬆軟又不是很甜,可以放心食用啦”食材明細主料大米粉(120克)雞蛋(5只)牛奶(50克)輔料糖(60克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)無油低糖海...

  • 無油無蛋無蔗糖餅乾的做法 無油無蛋無蔗糖餅乾(過敏寶寶可吃) 無油無蛋無蔗糖餅乾怎麼做

    無油無蛋無蔗糖餅乾的做法 無油無蛋無蔗糖餅乾(過敏寶寶可吃) 無油無蛋無蔗糖餅乾怎麼做

    “時代在發展,社會在進步,人們對吃的標準越來越高,吃的東西也越來越精!因為家裏有個過敏寶寶,蛋肉類和油類暫時都不能吃!身為媽媽,看在眼裏急在心上,在網上查了大量的資料,卻沒有一個是能直接做給寶寶吃還不會致敏的!於是,本寶媽...

  • 無油低糖芝麻醬戚風蛋糕的做法,無油低糖芝麻醬戚風蛋糕怎麼做

    無油低糖芝麻醬戚風蛋糕的做法,無油低糖芝麻醬戚風蛋糕怎麼做

    “猛然間恍然,怎麼從未想到用芝麻醬來做一次戚風?從中層調整到中下層,烤箱的温度似乎也不能如平常般設置温度偏高了些,面色顯得焦深,還好沒糊。”食材明細主料雞蛋(2個)自制芝麻醬(32克)牛奶(60克)低筋粉(42克)鹽(1小撮)糖霜(25克)檸檬...

  • 無油低糖酸奶蛋糕的做法 和熱量説拜拜--【無油低糖酸奶蛋糕】 無油低糖酸奶蛋糕怎麼做

    無油低糖酸奶蛋糕的做法 和熱量説拜拜--【無油低糖酸奶蛋糕】 無油低糖酸奶蛋糕怎麼做

    “這幾天上火了,牙齦腫痛,悲催啊~不能吃過酸過甜的東西,但是我還是想吃有蛋糕麪包的早餐,於是綜合產物誕生了~噹噹噹~偉大的【無油低糖酸奶蛋糕】所謂無油真的是沒放一滴油,所謂的低糖真的只是用了一半的糖量,酸奶自然不用...

  • 無黃油素餅乾的做法 無蛋無奶無黃油素餅乾 無黃油素餅乾怎麼做

    無黃油素餅乾的做法 無蛋無奶無黃油素餅乾 無黃油素餅乾怎麼做

    “每次做餅乾,都要放很多黃油,一塊200克的黃油就要三十塊錢呢,也做不了幾次餅乾,而且這麼多黃油吃下去,得長多少肉啊,花錢長肉還肉疼,真是不值,今天第一次嘗試用植物油做餅乾,沒想到也很酥脆呢,反正老公説很好吃。。。”食材明...

  • 無油無糖)番茄雞蛋蓋飯(低卡版)怎麼做又香又好吃

    無油無糖)番茄雞蛋蓋飯(低卡版)怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料西紅柿:一個雞蛋:一個米飯(一人份):適量鹽:適量料酒:適量温水:適量輔料具體步驟1.西紅柿泡温水去皮,切小塊。2.雞蛋打散,加入鹽,料酒調勻~加一點温水。3.請用不...

  • 卡通餅乾的做法 低糖低油的卡通餅乾 卡通餅乾怎麼做

    卡通餅乾的做法 低糖低油的卡通餅乾 卡通餅乾怎麼做

    “小朋友們都愛吃餅乾之類小零食,以前感覺外面買的太不健康,很少買,自從自己做後,寶寶就隔山差五想吃餅乾。明天孩子們學校集體去秋遊,所以今天做了一大袋子,寶寶高興地裝進書包了,明天和同學分享去。減少了糖和黃油的用量,感...