有關菠菜滑雞片的精選知識

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菠菜滑雞片的做法，菠菜滑雞片怎麼做

食材明細主料菠菜（適量）雞脯肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜滑雞片的做法步驟1、雞脯肉切薄片2、菠菜洗淨備用3、雞肉片放少許鹽，料酒，澱粉抓勻，醃製8分鐘。這樣雞...
菠菜滑肉湯的做法菠菜滑肉湯（春日應季美食）菠菜滑肉湯怎麼做

“春季菠菜正當時，菠菜的高含鐵量，加上滑肉的香、滑、嫩，簡單好湯。”食材明細主料精瘦肉（50g）輔料菠菜（50g）紅薯粉（50g）調料胡椒粉（1勺）豆瓣醬（1勺）薑絲（5g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜滑肉湯的做法步驟1、精瘦肉裏放入豆...
嫩滑牛肉菠菜粥的做法，嫩滑牛肉菠菜粥怎麼做

“吃膩了白粥的可以試試，牛肉菠菜煮熟即可，營養又健康！”食材明細主料米（食量）牛肉（100g）菠菜（適量）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）嫩滑牛肉菠菜粥的做法步驟1、電飯鍋粥先...
西紅柿雞蛋菠菜面片的做法，西紅柿雞蛋菠菜面片怎麼做

“微辣，湯鮮味美。”食材明細主料菠菜面片（適量）西紅柿（半個）柴雞蛋（一個）香菜（一棵）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）葱花（適量）花椒（6粒）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋菠菜面片的做法步驟1、菠菜面片適量。...
菠菜滑蛋的做法，菠菜滑蛋怎麼做

“菠菜做為一種藥食同源的蔬菜，具有養血、止血、平肝、潤燥的功效，眼下正值春菠菜收穫時候，餐桌上當然不能少了它味道哈......不過眾所周知，菠菜中含有大量草酸，食用後會與人體內的鈣結合形成草酸鈣，從而影響了鈣的吸收，所以...
泡菜滑肉片的做法，泡菜滑肉片怎麼做

“四川泡菜，家家都有，味道怎麼樣相信吃過的親們就知道了。好的泡菜那是許多年都會保持它鹽水清澈，蔬菜入味，口感脆爽，酸菜魚、酸菜粉絲湯、酸湯肉片等等都是會用到這個泡菜，四川人吃慣了泡菜，是基本不會再去買市面上的袋裝泡...
肉末滑蛋燒菠菜的做法，肉末滑蛋燒菠菜怎麼做

“哈爾濱東農門口金鑫小吃吃到的~非常簡單好吃的家常菜~”食材明細主料菠菜（1斤）雞蛋（3個）豬肉餡（3到4兩）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）十三香（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉...
蝦滑菠菜湯麪的做法，蝦滑菠菜湯麪怎麼做

食材明細主料蝦仁（50g）菠菜（50g）麪條（100g）輔料鹽（少許）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑菠菜湯麪的做法步驟1、蝦仁剁成肉泥，菠菜剁碎2、加入澱粉攪拌均勻3、鍋中燒水，將麪條煮熟，盛出備用4、鍋中加少許油，放入葱花...
時蔬滑雞片的做法，時蔬滑雞片怎麼做

“低脂健康的一道菜，美味不失營養。”食材明細主料雞胸肉（適量）香菇（少許）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（少許）蠔油（1勺）澱粉（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬滑雞片的做法步驟1、食材洗淨改刀切片，備用。2、雞肉放入少許澱粉。3、...
雙椒滑雞片的做法，雙椒滑雞片怎麼做

“雙椒清香，雞片滑嫩。”食材明細主料雞脯肉（200克）娃娃菜（2棵）青椒（4棵）輔料調和油（2茶匙）剁椒醬（2茶匙）料酒（1茶匙）澱粉（1茶匙）鹽（1/2茶匙）胡椒粉（1/3茶匙）味精（1/4茶匙）酸辣（口味）氽（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙椒滑雞片的做法步驟1、雞脯肉...
菠菜香菇水滑肉片粥的做法，菠菜香菇水滑肉片粥怎麼做

“寒冷的早晨喝碗熱乎乎的粥驅走寒冷開啟元氣滿滿的一天。”食材明細主料菠菜（兩棵）香菇（兩朵）瘦肉（適量）剩米飯（適量）輔料葱（一段）姜（3片）鹽（適量）味精（適量）蛋清（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜香菇水滑肉片粥的做法步驟1...
香菇滑雞片的做法，香菇滑雞片怎麼做

“在學校經常點外賣吃因為這個夠清淡比較喜歡，所以就想自己做做看”食材明細主料雞胸肉（100克）香菇（6個）黃瓜（適量）輔料紅尖椒（1個）生粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇滑雞片的做法步驟1、雞胸肉切片倒入適量...
菠蘿雞片的做法，菠蘿雞片怎麼做

食材明細主料菠蘿（150g）輔料雞胸肉（208g）紅椒（適量）鹽（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿雞片的做法步驟1、食材，菠蘿，雞胸肉，紅椒。2、菠蘿切片浸泡在鹽水裏，去除澀味。3、雞胸肉切薄片。4、切好的雞胸肉用蛋清...
滑溜雞片的做法，滑溜雞片怎麼做

食材明細主料雞胸（1塊）輔料黃瓜（1節）胡蘿蔔（半根）木耳（少許）調料生抽（10ml）料酒（20ml）白糖（5g）葱薑蒜花椒油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）滑溜雞片的做法步驟1、食材準備，木耳泡發。2、雞胸冬筍，黃瓜，胡蘿蔔切片，雞胸放澱粉，鹽，料...
菠菜蝦滑的做法，菠菜蝦滑怎麼做

“菠菜蝦滑”食材明細主料蝦仁（500g）菠菜（100g）雞蛋（1個）番茄（1個）輔料鹽（適量）葱（適量）澱粉（適量）香菜（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜蝦滑的做法步驟1、準備好材料蝦仁洗淨菠菜洗淨。2、處理食材。3、將材料放入...
滑嫩雞片炒元葱的做法，滑嫩雞片炒元葱怎麼做

“雞胸肉一直以來都不太受歡迎，認為肉質比較死不好吃，這種做法避免了這個缺點，使雞胸肉吃起來軟嫩香滑，搭配青椒、元葱，非常好吃，做法也非常簡單，雞肉又是健康減脂食品，常吃非常不錯。”食材明細主料雞胸肉（150g）元葱（1個）青椒（半...
西紅柿滑雞片的做法，西紅柿滑雞片怎麼做

“拌麪條，就米飯，好吃得不得了。”食材明細主料西紅柿（2個）雞胸肉（200g）青椒（1個）輔料生薑（2片）小葱（2顆）大蒜（2顆）調料料酒（2勺）澱粉（2勺）生抽（3勺）鹽（2g）黑胡椒（1g）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿滑雞片的做法步驟1、雞胸肉切片，加...
雙蔬滑雞片的做法，雙蔬滑雞片怎麼做

“色香味俱全的一道菜，選用兩款營養的蔬菜搭配低脂的雞肉，成品雞肉滑嫩，蔬菜爽脆。好吃營養。”食材明細主料刀豆（100克）胡蘿蔔（1根）雞胸肉（1塊）輔料料酒（1勺）澱粉（1勺）胡椒粉（1茶匙）蒜片（3瓣）葱花（5克）鹽（2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）...
菠蘿雞片的做法酸酸甜甜下飯菜—菠蘿雞片菠蘿雞片怎麼做

“涼涼的陰雨天宅在家裏吃了兩天燒烤，晚上實在不可以再懶下去了，晚上做一道下飯菜迴歸工作日的節奏。每次吃菠蘿都是用一個小工具在菠蘿上像開紅酒瓶的木塞一樣擰n轉再提出來，不過還要浪費好多肉肉。這一次直接跟美天的...
菠菜雞丸面片湯的做法，菠菜雞丸面片湯怎麼做

食材明細主料餃子皮（適量）菠菜（適量）雞肉（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）麪包糠（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜雞丸面片湯的做法步驟1、雞肉與葱姜剁碎製成茸。2、雞肉茸加雞蛋...
蝦滑菠菜湯的做法，蝦滑菠菜湯怎麼做

“菠菜是一種營養價值很高的蔬菜，一年四季都可以吃，炒着吃或者做湯吃，補充身體所需要的維生素和鐵，營養價值很高。蝦類含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化。同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等)海蝦...
菠蘿滑雞片怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞脯肉：適量西紅柿：適量青紅椒：適量雜蔬粒：適量菠蘿：適量輔料油：少許料酒：適量生粉：適量鹽：適量蛋清：適量具體步驟1.雞肉切成片，用蛋清，鹽，生粉，料酒和少許油拌勻醃...
菠菜雞肉面片的做法，菠菜雞肉面片怎麼做

“色香味俱全，容易消化。”食材明細主料面片（適量）雞肉（300g）輔料菠菜（適量）西紅柿（一個）紅薯粉（適量）紅幹椒（3個）花椒（適量）葱（適量）蠔油（適量）十三香（適量）姜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜雞肉面片的做法步驟1、雞肉切小塊，加...
滑炒雞肉片的做法，滑炒雞肉片怎麼做

食材明細主料雞胸肉（適量）輔料鹽（適量）蛋清（1個）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）黑木耳（適量）玉米澱粉（適量）色拉油（適量）毛豆子（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）滑炒雞肉片的做法步驟1、毛豆子，黑木耳洗淨，黃瓜（我沒放），胡蘿蔔切成菱形備用，雞...
滑炒雞片的做法，滑炒雞片怎麼做

“雞胸肉的蛋白質含量高，脂肪的含量少，是很好的健康食品。炎熱的夏天，需要吃些清淡些的菜餚，這款滑炒雞片就非常適合夏天食用。”食材明細主料雞胸肉（200g）輔料黃瓜（75g）胡蘿蔔（75g）配料葱（15g）姜（10g）澱粉（適量）白胡椒粉（2g）鹽（3g）蛋清（適...