番茄疙瘩湯的做法 寶寶輔食-番茄疙瘩湯 番茄疙瘩湯怎麼做
“最近氣温開始穩步提升,許多寶寶可以沒有胃口,拒絕吃飯。今天給大家帶來的是經典的番茄疙瘩湯,紅紅的番茄搭配一顆顆麪疙瘩,金黃的雞蛋,再點綴少許綠菜,酸酸甜甜鮮美無比,可以完美拯救夏日的“沒胃口”!”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
番茄疙瘩湯的做法步驟
1、準備好食材。
2、小青菜如果焯水兩分鐘。
3、青菜焯水後去梗切絲。
4、番茄用熱水燙一下去皮後切丁備用。
5、熟雞肉切丁。
6、清水分次緩慢倒入麪粉中。
7、快速攪拌成棉絮。
8、雞蛋倒入碗中打勻。
9、鍋中倒入適量綠達山茶油。
10、鍋中倒入蛋液,開中火翻炒一分鐘。
11、倒入番茄,繼續翻炒2分鐘。
12、倒入清水,煮開。
13、青菜倒入鍋中。
14、雞肉丁也倒入鍋中。
15、麪疙瘩倒入鍋中。
16、煮3到5分鐘。
17、盛出,完成!
小竅門
做的時候沒有放鹽,如果你的寶寶已經開始吃鹽了,就可以放少許鹽調味。除了青菜,其他的配菜,媽媽也可以視情況而定,選擇其他蔬菜也是極好的~
-
時蔬炒疙瘩的做法,時蔬炒疙瘩怎麼做
“這天真是熱啊,昨個沒澆水,院子裏的花草都快被渴死了、曬死了,早上起來,弄了根長皮管,接到水龍頭上,把院子裏的所有花花草草澆了個遍。。。。。。。。”食材明細主料中筋麪粉(適量)輔料紅薯粉(適量)南瓜(適量)豬肉(適量)黑木耳(適量)洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗...
-
蘿蔔絲烙餅的做法,蘿蔔絲烙餅怎麼做
食材明細主料豬肉(適量)蘿蔔(適量)蝦皮(適量)麪粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)未知(難度)蘿蔔絲烙餅的做法步驟1、主要材料:蝦皮、白蘿蔔、豬裏脊、中筋麪粉2、肉切成小末,加蠔油、澱粉、鹽醃20分鐘3、白蘿蔔搓成絲,加點鹽醃製10分鐘4、蝦皮沖洗乾淨,瀝乾水分5、小葱洗淨...
-
黑芝麻香甜江米餅的做法,黑芝麻香甜江米餅怎麼做
“做起來非常簡單,對於喜歡江米類食物的朋友來講是非常可口呢!小時候媽媽常給做,好懷念!”食材明細主料江米麪(適量)黑芝麻(適量)輔料油(適量)水(適量)配料白糖(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻香甜江米餅的做法步驟1、PS;將江米麪和成麪糰軟硬適度PPS;碾碎的(黑...
-
芝麻甜煎餅的做法,芝麻甜煎餅怎麼做
食材明細主料雞蛋(一個)麪粉(一杯)輔料水(適量)芝麻(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芝麻甜煎餅的做法步驟1、把雞蛋和麪粉,水,攪拌成稀稀的糊狀,(這樣做出來的餅才會軟和薄)然後加入糖。2、........3、在鍋裏抹一層油,倒入一勺麪糊,芝麻灑在麪糊上,然後輕輕把鍋拿起轉...