玉米麪酸菜糰子的做法 “ 蒸菜 ”玉米麪酸菜糰子 玉米麪酸菜糰子怎麼做
“玉米麪酸菜糰子,東北特色美食,粗糧細做,營養美味,快手早餐,蒸出來的美味,好吃不上火,趁熱吃非常好吃,口感很不錯!
玉米麪的營養與功效:玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。玉米麪完全保留了玉米的營養成份和調理功能,並改善了粗糧麪食品口感不好和不易消化的缺點。”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
玉米麪酸菜糰子的做法步驟
1、成品!
2、酸菜適量洗乾淨,切末,攥出多餘水分!
3、適量葱花,十三香,糖,鹽,小蘇打少許,生抽,雞蛋三個,植物油!
4、三勺玉米麪粉,攪拌好!
5、團成圓球!
6、開水上鍋蒸10--15分鐘,熟了出鍋!
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