農曆正月吃什麼水果好，就讓小編來介紹一下吧

中國有上下5000年的歷史，在這一歷史長河中，中國的優秀文化被傳承下來。其中最重要優秀文化就是有關於中國的傳統節日了。在各個不同的歷史節日中，其中最重要的就是春節，春節過後就是正月。對於大多數的中國人來説，正月才算是真正的過節。在正月裏，大家可以想吃什麼就吃什麼，那麼，農曆正月吃什麼水果好就成為了大家的討論話題了。

農曆正月吃什麼水果好

1.蘋果

正所謂，一天一個蘋果，疾病遠離我。所以無論我們在哪個時節吃蘋果，絕對是一個不二的選擇。蘋果裏面含有豐富的維生素，維生素可以提高人體免疫力，可以提高人體對於疾病的抵抗能力。相比較於不吃蘋果的人羣來説，吃蘋果的人患有感冒的概率就降低了。

2.草莓

紅色的草莓裏面還有非常多的維生素C。眾所周知，維生素C有很強的還原能力。它能清除體內的氧化物質，清除人體內的自由基，可以起到很大的美容養顏的作用。所以相比較於其他水果來説。草莓絕對是愛美女生的首選。

3.凍梨

凍梨作為小編所喜歡的水果之一，它不僅鮮嫩而且還多汁。尤其在東北地區，凍梨絕對是人們在農曆正月水果的選擇。在農曆正月，大家大魚大肉吃完以後，就很容易感到油膩，而凍梨就有解膩的作用。因此，凍梨在農曆正月裏食用一定是非常美味的。

4.香蕉

在農曆正月，大家不僅沒有工作，而且食物食用又非常多，所以很容易發生消化不良，注意力不集中，伴有頭暈的症狀。香蕉裏面還有非常多的膳食纖維，膳食纖維可以增加腸道蠕動，還可以幫助人體排泄。香蕉雖然含有的卡路里很高，但其所含脂肪卻很低，因此，香蕉還可以作為愛美健身人士的首選。

5.獼猴桃

在春節期間，各種美味佳餚放在桌上，很多人都不能忍受，一定要多吃幾口。但是吃過以後就很容易發生消化不良。獼猴桃在最新的研究中表明，它不僅可以增加人體新陳代謝。而且還可以幫助人體消化。在獼猴桃中，豐富的膳食纖維有助於腸道蠕動，加強消化。

在春節這個千家萬户都要團圓的時刻，大家都放下了生活和工作中的瑣事，以求得全身心的放鬆。在春節之後，就是小編最為期待的正月了。有關於正月吃什麼水果好小編已經介紹完了，對於正月這個使人幸福又令人頭大的假期，也不可以不顧身體的大肆吃喝。