桂圓紅糖薑茶有什麼功效呢
要説什麼樣的食物最吸引人,那當然是好吃的了,在日常生活中,我們都需要數以萬計的美食來為身體補充營養,吃的玩的喝的樂的,都是我們生活中的組成部分,如果説,生活離不開什麼,那美食和好喝的飲料非我們莫屬了。多喝湯下飯,湯也很補充身體。茶也一樣,那麼桂圓紅糖薑茶,喝過嗎?一起來看看吧!
一、桂圓紅糖薑茶
1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中。注入適量清水(用礦泉水最好)。蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。(我是直接放到蒸鍋上隔水蒸的)。
2、準備好生薑和紅糖,生薑洗淨後去皮擦成薑蓉放在碗內。加入紅糖攪拌一下,碗上蓋保鮮膜。放入蒸鍋大火蒸30分鐘即可,喝的時候挖一勺用開水沖服小。紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好,用普通紅棗、灘棗也可以。如果沒有時間的話,直接把幾種材料用熱水泡着喝也可以。適當服用即可,多喝容易上火。經期適量服用,有助於緩解痛經。糖尿病患者不宜服用。
二、功效
1、預防流感
中醫認為“正氣存內,邪不可幹”,指在疾病發生過程中,人體自身抗病能力至關重要。
2、暖宮,治痛經
由於飲食還是生活習慣的原因,很多女性朋友都會有宮寒。紅糖薑茶可以暖宮,讓經血通暢,改善痛經,還可以助孕。這個效果是非常好的。紅糖薑茶改善痛經的效果很好。注意:平常就要多喝喝,不要等痛的時候才喝哦。
3、去除胃寒,暖胃
胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。 胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃。當然,出現胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫院做胃鏡檢查。
三、關於薑茶
辛,温。乾薑:辛,熱。二 者皆入肺、胃、脾經。解表散寒,温中止嘔。乾薑:温中祛寒,回陽通脈。炮姜:化瘀止血。經試驗揮發油能促進血循環、並可發汗。薑辣能促進胃液分泌及腸管蠕動,幫助消化,大量用可引起口乾,喉痛。生薑被當作香辛蔬菜使用,泡茶用的是乾燥後的根莖。姜可温暖胃部,幫助食物的吸收,抑制噁心感,據説嚼薑片比任何藥物更能防止暈車。薑茶有辛辣的刺激性香味,能促進肢體末端的血液循環,建議怕冷的人多喝。對害喜時的噁心感也很有效,但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生薑節成細長片,拿兩三片含在嘴裏咀嚼。歐洲人似乎覺得姜有香甜的味道,常用來做餅乾或麪包。其功效促進消化、強健循環系統,緩和噁心感、暈車、害喜、畏寒。
桂圓紅糖薑茶,喝過嗎?其實是很好喝的,而且它對身體是有很多好處的,而且我們日常生活中需要注意的飲食方面的問題可是有很多的,那麼想得太多也會腦殼疼,喝點簡單的是最好的啦!如果我們想了解關於更多桂圓紅糖薑茶相關的知識,不妨可以參考一下以上的文章哦!
-
飯前吃香蕉有什麼影響
香蕉是我們生活中常見的一種水果,四季皆有,相信很多人都喜歡吃香蕉。香蕉營養豐富,口感柔軟、香甜,成熟的香蕉,表皮呈黃色、表面部有褐色的斑點。我們在吃飯的時候,很多人都會在飯後來點水果,緩解吃飽後的油膩感。但是有人會問,如果在飯前吃水香蕉有什麼影響?今天,小編就...
-
盆子種洋葱的方法
洋葱,屬於是一種蔬菜類型的食物,平時在人們的生活中會經常性的食用到,多有人將其給當作調味料或者是食材來進行食用。那麼大家可能都比較瞭解的是洋葱的烹飪方法,以下小編會為大家介紹到的是,有關於洋葱的種植方法哦,一起來看看吧!一、盆子種洋葱的方法1.如果家裏買...
-
如此精緻的奶油蛋糕才適合你!
奶油蛋糕曾是過生日的標配,隨着經濟的發展,人們對美食的喜愛,奶油蛋糕開始作為日常甜品出現在聚會、下午茶中,甜品店也開發出多種口味和奇特造型的奶油蛋糕,還有喜歡親自制作的朋友,下面向大家推薦一款美味又精緻的鮮花奶油蛋糕及其做法。一、鮮花奶油蛋糕食材:雞蛋(...
-
紫薯湯功效,你知道多少?
美食是個好東西,一方水土養一方人,也就是説一方水土也有一方水土的美食,而且多喝湯下飯,湯也很補充身體。有很多種飯可以任你選擇,有的食物好吃,有的食物難吃,每個人的味蕾也是不一樣的!那麼關於紫薯湯功效,你知道多少?讓我們一起看看吧!一、紫薯湯功效1、促進胃腸蠕動對...