痛經喝薑茶,不看保證你後悔!
説起痛經,對於很多女性朋友來説,兼職就是每個月都會來一次的噩夢。也許男性朋友無法理解,但是痛經真的是一件讓人非常難受的事情,不僅僅是身體上的痛苦,精神也飽受折磨,不僅個人生活受影響,有時候連工作都沒法好好開展。那麼,是否有辦法可以緩解痛經呢?
一、什麼是痛經
痛經,係指經期前後或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,並有全身不適,嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過婦科臨牀檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者,稱原發性痛經,也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者,如子宮內膜異位症,盆腔炎,腫瘤等。
二、痛經怎麼辦
1、做好保暖措施
有很多女孩之所以在月經期間會出現痛經的症狀,就是因為保暖措施沒有做到位,所以在痛經發作的時候,女孩們一定要做好相關的保暖措施,尤其是要做好腹部的保暖措施,最好是拿一個熱水袋或者是其他温暖的東西放在自己的腹部,這樣能夠有效的緩解痛經的症狀。
2、趴在牀上
不少人之所以在出現痛經症狀的時候,感覺自己的腹部疼痛難忍,就是因為腹部的肌肉出現了痙攣,收縮等情況,而在痛經的時候,趴在牀上能夠有效的放鬆自己腹部的肌肉,從而起到緩解痛經症狀的作用。
3、口服避孕藥
如果説大家在痛經期間正好採取避孕措施的話,那麼可以通過口服避孕藥來緩解痛經的症狀,經過大量的研究觀察表明,口服避孕藥可以有效的緩解和治療原發性痛經,能夠使大部分女性患者的疼痛完全緩解。
4、一般治療
如果女孩是首次出現痛經症狀的話,那麼可以通過一般治療來達到治療痛經症狀的目的,比如説,給女孩進行必要的解釋工作,從而起到放鬆女孩而緊張心情的目的,幫助患者打消心中的疑慮,此外還可以讓患者在痛經期間服用非特異性的止痛藥,比如水楊酸鹽之類的藥物。
三、痛經喝薑茶可以嗎
痛經當然可以喝紅糖薑茶,而且在痛經的時候喝紅糖薑茶,姜茶有着暖腹的作用,如果體虛寒涼導致的痛經,少量的使用薑茶可以可以起到很好的緩解乃至治療痛經症狀的作用。
看了上面這麼多關於痛經以及痛經和薑茶的知識介紹,相信大家對痛經也有了一定的瞭解,男性同胞們是不是也感慨萬千,是不是也能夠體會到一些女性同胞們的痛苦了,不會再出出提倡男女平等。因為男女身體先天就已經不平等了,所以我們要通過痛經喝薑茶等辦法來讓女性朋友少一點痛苦哦。
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