支氣管炎食療方法,你知道哪些?
人們的生活質量逐漸提高,但是環境的污染也越來越嚴重,會導致一系列呼吸系統的疾病,最常見的就是支氣管炎,有的人因為支氣管炎引起咳嗽,總是好不了,嚴重的還會引發肺炎,吃藥也出現了抗藥性,這裏推薦一些支氣管炎的食療方法,試一試吧。
支氣管炎食療方法,你知道哪些呢
支氣管炎吃什麼調理好?支氣管炎的治療不僅要抗菌、抗病毒、抗過敏,同時還要注意飲食調理,這樣才能促進支氣管炎痊癒。那麼吃什麼有助調理支氣管炎呢?
一、蜂蜜白蘿蔔汁
材料:白蘿蔔1個,蜂蜜適量。
製作方法:白蘿蔔洗淨去皮後挖空中心,放入適量蜂蜜,加水蒸20分鐘,白蘿蔔熟透後即可食用。
功效:適合急性支氣管炎痰多黏稠、咯痰不爽者食用,有助祛痰止咳。
二、白蘿蔔胡椒湯
材料:白蘿蔔1個,白胡椒、生薑、陳皮適量。
製作方法:白蘿蔔去皮切塊,與白胡椒、生薑、陳皮一同放入鍋內,加適量清水煎煮30分鐘,濾去湯渣後飲用。
功效:適合痰多、痰黏難以咳出的支氣管炎患者服用。
三、杏仁粒大米茶
材料:大米50克,杏仁50克,白糖適量。
製作方法:杏仁開水浸泡15分鐘,洗淨去衣後切小粒。大米洗淨後浸泡30分鐘。然後將杏仁粒和大米攪拌均勻後磨碎,再加入適量清水和白糖,一同倒入鍋內煮成濃汁,可作為飲品日常飲用。
功效:適合內傷咳嗽型的支氣管炎患者飲用。
四、冬蟲草豬肺湯
材料:豬肺一個,冬蟲夏草20克,生薑、葱、食鹽、味精適量。
製作方法:豬肺洗淨切塊,冬蟲夏草洗淨,生薑切塊,葱切段,上述材料一同放入鍋內,加適量清水,猛火煮沸後轉小火燉2小時,最後加入鹽、味精調味即可食用。
功效:適合咳嗽痰少、腰膝痠痛、潮熱汗出的肺腎陰虛型支氣管炎患者飲用,也適用於支氣管哮喘患者。
五、枇杷葉粳米粥
材料:粳米100克,枇杷葉20克,冰糖適量。
製作方法:枇杷葉洗淨後加適量清水2碗,下鍋煎至1碗左右,濾渣取汁備用。粳米洗淨後加入枇杷葉湯液,再加適量清水,小火熬成稀粥食用。
功效:適合咳痰黃稠、或兼有發熱的支氣管炎患者食用。
支氣管炎食療方法有很多,上面只是介紹了其中的幾種,飲食是人們最基本的生活習慣,所以通過食物來治療支氣管炎是一種非常明智的選擇,不僅不用忍受藥物的苦味,還可以享受美食,嘗試着做一下,學會了可以防患於未然,試一試就知道效果了。
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