萎縮性胃炎吃什麼好,看這些
萎縮性胃炎是中年人羣的常見病了。而患上萎縮性胃炎的人常常會感覺到食慾不振,吃不下東西。眾所周知,中國是個文明古國,“食不厭精,膾不厭細”,飲食是我們博大文化中的一個重要組成部分。並且通過吃也可以調理身體。那麼,萎縮性胃炎吃什麼好呢?
一、萎縮性胃炎吃這些
1.香蕉
萎縮性胃炎吃香蕉好。香蕉果肉的口感好營養價值高,比較容易消化,香蕉中含有促進腸胃蠕動的物質,對胃有保護作用,還能防止我們便祕,增強抵抗能力,香蕉中存在很高的免疫活性,患病人羣食用以後白血球增加,還能防止癌變的可能,也能降低膽固醇的含量,降血壓等,預防各大疾病的發生,所以萎縮性胃炎患者要多吃香蕉。
2.山藥
萎縮性胃炎吃山藥好。山藥含有的皂甙、糖蛋白、鞣質、山藥鹼、膽鹼、澱粉及鈣、磷、鐵等,具有誘生干擾素的作用,有一定的抗衰老物質基礎。由此可見,山藥確能補虛療損。延年益壽。山藥可健脾益胃、助消化,山藥含有澱粉酶,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品,對於脾胃虛弱、食少體倦者,療效甚佳。
3.酸奶
萎縮性胃炎可以多喝喝酸奶。萎縮性胃炎患者不妨喝些酸奶,因酸奶中的磷脂類物質會緊緊吸附在胃壁上,對胃黏膜起保護作用。記住在喝酸奶的時候不可以空腹食用,那樣會起到反作用。
二、萎縮性胃炎吃什麼好
1.萎縮性胃炎患者可以多吃些麪食,麪食能幫助患者修復胃粘膜,而且不會燒心,但是不要一頓飯吃太多。
2.萎縮性胃炎患者吃一些纖維素低的東西,這是幫助消化,促進腸道吸收,有助於萎縮性胃炎的康復。而且纖維素對人體健康也有很多好處。
3.胃酸過少者的患者,可以喝濃肉湯、肉汁,以刺激胃酸的分泌,幫助消化,促進食慾。但是,胃酸過多者,應禁用濃縮肉湯及酸性食品,以免引起胃酸分泌更多,加劇萎縮性胃炎的嚴重程度。
4.萎縮性胃炎貧血者,可以多吃蛋類、新鮮蔬菜、動物肝臟等,這些都是補血的食品。
5.萎縮性胃炎患者的口味最好保持清淡和清爽,可以吃牛奶、菜泥、澱粉、麪包等食物。
萎縮性胃炎吃什麼好?針對不同症狀的人羣,相信每個人都有不同的答案,但是可以知道的是,生活上一定要注意飲食安全,不要吃辛辣、油膩的垃圾食品,同時養成並保持良好的衞生習慣,早睡早起,注意調理,相信病症一定會有所減緩,早日康復的。
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