不辣的火雞面製作方法
火雞面是韓國的方便麪,最大的特點就是辣。最近幾年,火雞面在國內十分流行,不少公眾號或者自媒體都推薦火雞面。網絡銷售平台火雞面銷量不斷增長。吃辣是國內不少的人很喜歡的,但也有人想嚐嚐火雞面又怕吃辣,下面小編介紹一下不辣火雞面的做法。
一、不辣火雞面製作方法
材料:火雞面一包,芝士片兩片,牛奶一盒(200ml)
做法:將水煮開放入火雞面;將面燒開然後倒去湯汁;放入牛奶,看個人口味加牛奶,將牛奶和麪煮開加入辣醬包;攪拌均勻後加入芝士兩片,攪拌使芝士片與面融為一體;盛出將海苔芝麻加入即可。
小貼士:加牛奶不要太少,會燒乾,然後多的牛奶可以在吃麪的時候覺得辣喝哦!希望大家都學會啦!很簡單好好吃哦!
二、火雞面吃多了有什麼不好
方便麪這種東西多吃總沒有好處。而且這麼辣。對腸胃也不是太好。我建議最好不要吃,感覺那個辣的不正常,我沒懷孕的時候吃的火雞面,胃辣壞了,去醫院開的藥,養了好幾天。還有快手裏有一個胖姐,她吃火雞面把胃也燒壞了,住了好幾天院
對於吃貨來説,什麼味都可以不要,但是唯獨不能少了辣,不少人以自己吃辣吃的多為自豪,但不知吃太辣也對自己身體有害。17歲女孩娜娜網購號稱“世界第一辣”的爆款韓國火辣泡麪,本想嚐個鮮,沒想到吃了幾口就嘴巴紅腫、全身發麻還腹瀉。次日凌晨4點多,娜娜還不停地拉起了肚子。家人趕緊將她送到市醫院。接診的肖政醫生檢查發現,娜娜發燒並伴有血象偏高。經過對症治療才有所好轉。
適量吃辣椒對人體有一定的食療作用。辣椒雖好,但並不代表嗜辣者可以敞開胸懷放縱自己。過辣飲食易傷及腸胃,患有胃潰瘍、痔瘡的人食用過多辣椒會使病情雪上加霜。從“逢辣必鹹”的原則來看,過辣、過鹹的重口味飲食還會間接誘發高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病,以及影響心電傳導導致心臟病加重。
三、吃太辣腫麼辦
喝酸奶:如果當天飲食太辣,記得飯後馬上喝一杯酸奶,牛奶可以在胃裏形成一層良好的保護膜,防止辣食直接接觸胃壁,起到降低傷害的作用。喝牛奶:純牛奶中的酪蛋白是一種很好的乳化劑,可以修復辣椒素灼傷的消化道上皮粘膜細胞,並且能緩和感覺神經的受刺激程度,喝些牛奶可起到解辣的作用。酸味水果:酸味水果多含鞣酸、膳食纖維等,能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動,幫助滋陰潤燥。山楂、柚子、柑橘、蘋果和梨等都不錯。
不辣火雞面製作方法大家都明白了嗎?雖然有方法可以使火雞面的辣度降低,但畢竟是方便麪,吃多了不好,影響健康。過辣過鹹的飲食很可能會導致高血壓、高血脂等心腦血管疾病,以及影響肝腎功能。有些食品偶爾吃一下沒有太大的問題,日常還是要注意的。
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