茯苓祛斑
茯苓是我們平時生活中一種比較常見的藥材,之所以説它是比較常見,主要是因為它不像冬蟲夏草那麼珍貴,同時也沒有黃芩這些來的普遍,我們很多人對茯苓,都是隻認識但是不瞭解,那小編就帶大家瞭解一下茯苓祛斑的功效。
一、茯苓的介紹
茯苓,中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的乾燥菌核。多於7~9月採挖,挖出後除去泥沙,堆置“發汗”後,攤開晾至表面乾燥,再“發汗”,反覆數次至現皺紋、內部水分大部散失後,陰乾,稱為“茯苓個”;或將鮮茯苓按不同部位切制,陰乾,分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。
具有利水滲濕,健脾,安神的功效。還可以製作成粉狀用來女士愛好的美白麪膜。分佈區域:吉林、安徽、浙江、福建、河南、湖北、廣西、四川、貴州、雲南。古人稱茯苓為“四時神藥”,因為它功效非常廣泛,不分四季,將它與各種藥物配伍,不管寒、温、風、濕諸疾,都能發揮其獨特功效。茯苓味甘、淡、性平,入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現代醫學研究:茯苓能增強機體免疫功能,茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。但虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。
二、茯苓祛斑
1、對於茯苓的美容記載,可謂是歷史悠久、源遠流長,除了著名的三白湯之外,有美白、祛斑作用的方劑也不少,如《洪氏集驗方》中記載的瓊玉膏,其中就有茯苓,有益氣養陰、潤膚增白的作用。《經驗後方》記載就説,如果吃茯苓至百日的話,可以肌膚潤澤、延年耐老。
2、茯苓不僅是一種保健藥物,它具有的祛斑、祛痘和美白滋潤肌膚等美容功效,並且還可以瘦身。將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀,晚上睡前敷臉,翌晨用清水洗去;便有祛斑之效。
3、古醫家認為白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黃褐斑,以及婦女產後那種產生的黑斑,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚,又能淡化斑點。此外,茯苓祛斑的食療方還有以下幾種:
1)茯苓杏仁奶茶,添加了杏仁,可以健脾寧心,面色紅潤,對付春季出現的色斑、小痘痘等有不錯的效果,常喝茯苓杏仁奶茶還有一定的助睡眠作用,能緩解春季出現的煩躁情緒。
2)栗子茯苓粥:茯苓15克,栗子10枚,糯米30克 ,將茯苓洗淨入鍋,加冷水,用小火煎半小時,棄渣留湯,加入栗子肉、糯米,再煮成粥食用。功效:健脾益腎,利濕止瀉,適宜於小便不利、慢性腎炎者。
3)當歸茯苓燉雞湯:當歸50克,茯苓20克,烏雞一隻,生薑一塊,水適量,文火共燉,至肉爛湯濃時,調味裝盤即可食用。具有益氣健脾,寧心安神的作用。
4)蓮子茯苓糕:茯苓、蓮子、麥冬各等份,茯苓、蓮子、麥冬共研細末,加入白糖、桂花適量拌勻,用水和麪蒸糕食用。功效:寧心健脾,適宜於因心陰不足,脾氣虛弱而引起的乾渴、心悸、少食、神疲者。
以上內容就是對茯苓祛斑的功效的一些介紹,其實雲茯苓的功效和作用是非常強大的,因為雲茯苓屬於茯苓的一種,而茯苓是我們大家都非常熟悉的一種藥材,它是一種藥性非常烈的藥材,但是如果服用太多的話,它的副作用也是非常大的。
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