冰爽薄荷蜂蜜茶的做法,冰爽薄荷蜂蜜茶怎麼做
食材明細
- 其他 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
冰爽薄荷蜂蜜茶的做法步驟
1、新鮮薄荷用流動水沖洗乾淨,放陰涼處晾乾水份。
2、可以密封的大玻璃瓶內塞入滿滿的薄荷葉,再注入礦泉水,注滿後將蓋子擰緊。
3、放冰箱冷藏一夜,第二天飲用前,用少量礦泉水調勻蜂蜜,再將蜂蜜水倒入裝滿冰塊的杯子裏(大概佔杯子1/3的量)。
4、將泡好的薄荷水,連同薄荷葉一塊注入杯子裏(大概佔杯子2/3的量),喝的時候輕輕搖動杯子,讓蜂蜜與薄荷水混合。
小竅門
中醫方面來講,薄荷有疏散風熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣的功效。
-
蜜汁南瓜山藥泥的做法 【冬季養生菜】心心相印—蜜汁南瓜山藥泥 蜜汁南瓜山藥泥怎麼做
“這道甜點可以説是史上最簡單的養生菜了。原汁原味、無油、超健康,男女老幼皆適合食用。山藥、南瓜、蜂蜜都是對身體百利而無一害的食品。南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,並參與人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防...
-
玫瑰茶的做法 美女養生祕訣【玫瑰茶】 玫瑰茶怎麼做
“將花蕾3—5粒,用沸水沖泡5分鐘,可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡,芳香怡人,有理氣和血、舒肝解鬱、降脂減肥、潤膚養顏等作用。特別對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。根據中醫的經驗,玫瑰花可以消除情緒鬱結,通經止痛。玫瑰花泡茶可以消除行...
-
玫瑰紅棗飲的做法,玫瑰紅棗飲怎麼做
“玫瑰花茶味甘微苦、性温,具有理氣解鬱、活血散淤,但是喝多了會傷元氣,所以就請出她的好姐妹——紅棗來搭檔,紅棗可以補氣,兩者搭檔功效可行氣解鬱,安神除煩一般人羣都可飲用,尤其適合氣虛血瘀者,一天喝兩杯即可”食材明細主料紅棗(20克)幹玫瑰花(10克)甜味(口味)煮(工藝)三刻...
-
黑加侖紅棗飲的做法 防暑降温健康飲品----黑加侖紅棗飲 黑加侖紅棗飲怎麼做
食材明細主料黑加侖(100克)紅棗(100克)輔料薑片(20克)清水(適量)配料紅糖(50克)果味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑加侖紅棗飲的做法步驟1、將黑加侖,紅棗,姜清洗乾淨裝盤待用。2、將薑片放入鍋中,加入清水燒開。3、放入黑加侖,紅棗。4、大火燒開。5、小火慢慢煮至熟,加入紅...