炒麪豆的做法,炒麪豆怎麼做
“在老家陝西,每年農曆二月二的日子,有炒豆子的習俗,我印象最深的是炒麪豆,用麪粉,鹽,雞蛋,五香粉等活成麪糰,切小丁後炒熟,口感硬脆,香味十足。小時候,最希望媽媽能天天做面豆,但那是生活條件都不好,隔幾個月才會做一次,每次我們都圍在鍋邊,等着出鍋的又香又脆的面豆,好不容易等晾涼了,每人抓一把,迫不及待地往嘴裏塞。”
食材明細
- 五香 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
炒麪豆的做法步驟
1、將所有材料混合,揉成硬麪團,蓋濕布,醒1個小時後揉勻,揉光滑。
2、將麪糰擀成厚約1cm的片。
3、將面片切條,晾10分鐘左右,防止切的時候粘在一起。
4、再切成花生大小的丁。
5、不粘鍋中倒少許油,放入面豆生胚,開最小火,輕輕翻動。
6、不停翻炒,直到炒至焦黃。有些粘在一起的,炒熟了就自己散開了。
7、晾涼,密封保存。
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