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葱爆蟶子的做法,葱爆蟶子怎麼做

私房菜2.65W
葱爆蟶子的做法 葱爆蟶子怎麼做

蟶肉味道鮮美,營養豐富,有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、濕熱水腫、中暑泄痢、小便不利、產後補虛等功效。

食材明細

主料
  • 蟶子 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
配料
  • 料酒 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

葱爆蟶子的做法步驟

  • 葱爆蟶子的做法 葱爆蟶子怎麼做 第2張

    1、蟶子浸泡在淡鹽水中,待吐出泥沙後刷洗外殼,沖洗乾淨控掉水分,入沸水鍋中燙至開口撈出

  • 葱爆蟶子的做法 葱爆蟶子怎麼做 第3張

    2、剝去外殼,摘除內臟和裙邊,清洗乾淨,擠掉水分,放姜,料酒抓勻

  • 葱爆蟶子的做法 葱爆蟶子怎麼做 第4張

    3、炒鍋燒熱放油,放入蟶子快速翻炒

  • 葱爆蟶子的做法 葱爆蟶子怎麼做 第5張

    4、放生抽,適量鹽翻炒

  • 葱爆蟶子的做法 葱爆蟶子怎麼做 第6張

    5、放葱段,少許糖翻炒即可

  • 葱爆蟶子的做法 葱爆蟶子怎麼做 第7張

    6、裝盤