胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋的做法 木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋 胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋怎麼做
“素菜也能登上大雅之堂。隨着生活水平的提高,由於營養過剩而產生的各種疾病令人擔憂,因此,大魚大肉已不再是大家追求的目標,人們更傾向於清淡健康的飲食。木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋,色、香、味俱全,堪稱營養健康美食。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋的做法步驟
1、把胡蘿蔔、黃瓜洗淨,木耳發好處理乾淨,均切成絲。
2、鍋中放油,雞蛋打散下鍋炒熟並用鍋鏟鏟成小塊,起鍋備用。
3、鍋中再加些油,油熱後放入葱花爆香,然後放入胡蘿蔔煸炒。
4、煸炒至胡蘿蔔變軟後下木耳繼續煸炒。
5、煸炒片刻後放入黃瓜。
6、放入炒好的雞蛋,並加入適量鹽、雞精調味,翻炒均勻。
7、營養健康又簡單的木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋出鍋了。
小竅門
黃瓜稍翻炒幾下即可。
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