紫雲雞豆花的做法 【川菜】---紫雲雞豆花 紫雲雞豆花怎麼做
“川菜講究一菜一格,並不是只有麻辣一味。
紫雲雞豆花--可清熱解毒,潤腸,還有抑制動脈硬化的功效。
口感鮮美,清淡,很適合這季節來喝。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
紫雲雞豆花的做法步驟
1、準備好所有的食材。
2、雞胸肉去掉筋膜。
3、用刀背錘打成雞肉茸。
4、紫菜用開水泡開備用。
5、雞肉茸放入小碗中加入蛋清,鹽攪打均勻。
6、分次加入少許雞湯繼續攪打均勻。
7、直到成為雞蓉糊備用。
8、湯鍋中加入適量的雞湯。
9、大火煮開後加入鹽,胡椒粉調味。
10、倒入雞茸糊慢慢攪拌均勻。
11、小火煮上10分鐘關火。
12、泡開的紫菜放入小碗中。
13、把雞豆花盛入碗中即好。
小竅門
雞肉一定要去除筋膜,口感才好。
雞肉茸要分次加入少許雞湯攪打均勻,成為稍稠一些的雞茸糊。
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