韭菜豆腐炒木耳的做法,韭菜豆腐炒木耳怎麼做
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“春天到了,我們這裏温度已經到,28度了……這是直接入夏的節奏!各種綠油油的蔬菜當季了,所以最近吃綠油油的蔬菜很多~韭菜除了包包子,包餃子,還可以炒來吃,不錯~”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
韭菜豆腐炒木耳的做法步驟
1、準備材料。
2、熱油爆香乾辣椒。
3、放入黑木耳和豆腐,翻炒。
4、放入韭菜,翻炒。
5、加入醬油和鹽調味。
6、翻炒均勻即可出鍋。
7、低脂肪高蛋白。
8、我的又一道健身餐。
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