涼瓜燜排骨的做法,涼瓜燜排骨怎麼做
“苦瓜又名涼瓜,苦瓜燜排骨是一款家常菜品,製作簡單易懂,美味下飯哦!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
涼瓜燜排骨的做法步驟
1、食材主料(排骨剁碎,薑切片)
2、炒排骨。
3、將苦瓜對半切開後挖出裏面的籽。
4、苦瓜半個切為4條,再切成厚片。
5、苦瓜裏放入適量的鹽醃製片刻。
6、鍋燒熱放入少許油,倒入排骨和姜翻炒爆香。
7、然後倒入適量的料酒(香)和柱候醬翻炒均勻。
8、然後適量加入清水和少量的鹽(水蓋過排骨為準)蓋上蓋子大火燜沸後轉小火燜20分鐘左右。
9、燜排骨有空的時間,將鹽醃過的苦瓜用清水沖洗。
10、用手擠幹水分備用。
11、將蒜和豆豉剁碎,葱切段備用。
12、燜20分鐘後的排骨盛出備用。
13、鍋燒熱後倒入油下,蒜蓉和豆泥爆香。
14、倒入苦瓜爆炒。
15、炒透後加入適量的清水。
16、然後加入適量的蠔油炒均勻。
17、倒入燜好的排骨煮至熟收汁即可。
18、加入葱段,(可省略)盛出。
19、成品。看到有想吃的嗎?好好吃哦😋
小竅門
將苦瓜用鹽醃製能另苦瓜沒苦味。
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