鹹鴨蛋炒絲瓜的做法,鹹鴨蛋炒絲瓜怎麼做
“絲瓜的藥用價值很高,全身都可入。
常吃絲瓜可以提高人體免疫力,預防疾病,延緩衰老。
絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品!”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
鹹鴨蛋炒絲瓜的做法步驟
1、食材:絲瓜(已去皮清洗切開)、鹹鴨蛋。
2、將鹹鴨蛋敲開剝殼,用勺子挖出,待用。
3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的絲瓜翻炒翻炒。
4、然後,合入挖出的鹹鴨蛋,加適量的清水翻炒翻炒至熟,加適量的鹽。
5、加適量的味精。
6、調味炒勻即成。
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小炒牛肉,私房小炒牛肉
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