時蔬蛋面的做法 營養早餐---時蔬蛋面 時蔬蛋面怎麼做
“一小塊胡蘿蔔和一把豌豆,加上一個雞蛋。一道營養美味的早餐做好的。
簡單的食材,不簡單的營養!”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
時蔬蛋面的做法步驟
1、胡蘿蔔用壓花器壓花,切片;
2、鍋中加水,放鹽、放胡蘿蔔;
3、把豌豆也一起焯水;
4、接着打入一個雞蛋,沒定型前不要攪動;
5、雞蛋定型後,接着下面;
6、煮好了,看着有食慾吧!再配個自己做的油燜小黃瓜,好好吃!
小竅門
1.胡蘿蔔其實不用煮的很爛,斷生就行;
2.雞蛋最好清水下鍋,這樣煮好的蛋比較完整。
3.豌豆要提前從冰箱取出化凍。我忘記拿了,直接一整塊放鍋裏了,呵。
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