腎結石吃什麼菜
隨着現在經濟水平的不斷提高,工業產業也不斷的發展,水污染也越來越嚴重,而因為水質被污染而感染上腎結石的人也越來越多,那麼得了腎結石的人在生活之中能夠吃些什麼補充營養呢?下面讓我們跟着我們的小編大人一起看看得了腎結石吃什麼菜吧。
腎結石吃什麼菜
一、空心菜荸薺汁
配料:空心菜300克,荸薺200克。
做法:
1、將空心菜洗淨,切碎;
2、荸薺洗淨,打碎;
3、二物共搗爛絞汁,調入蜂蜜適量服用。每日1次。
二、芥菜黃瓜湯
芥菜500克,黃瓜200克。芥菜切段洗淨,黃瓜切片洗淨,水煎,分2次調味服用,每日1劑。
三、西瓜藕汁
西瓜300克,鮮藕節200克。一起榨汁,加適量蜂蜜服用,每日2次。
四、淡菜冬瓜湯
淡菜50克,冬瓜250克,同煎湯服用。
五、海金砂茶
海金砂15克,綠茶2克,用剛燒沸的開水沖泡大半杯,加蓋5分鐘後飲用。每日晨起空腹飲一杯,以後隨時飲用。
六、核桃茶
石葦茶石葦、車前子各60克,梔子30克,甘草15克。將上藥共搗粗末,每日一劑,水煎代茶飲。
七、竹筍炒鴨肫
配方:雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、葱20克、姜10克、素油50克
製作
1.將竹筍洗淨切片,雞內金研成細粉,雞肫切片,黑木耳發透去泥砂及蒂,葱切段,薑切片。
2.將素油放入炒勺內,燒六成熟時,加入葱、姜炒香,放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒,鹽少許,炒熟後加入雞內金粉炒勻即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
八、核桃粥
配方:核桃仁100克 大米100克 冰糖30克
製作:
1.將大米淘洗乾淨,核桃去殼留仁,放入米鍋內,加水500毫升,冰糖打碎,放入鍋內。
2.把鍋置武火上燒沸,用文火煮30分鐘成粥即成。
食法:每日3次,當主食。
九、苡仁粥
配方:苡仁50克 大米150克 白糖30克
製作:
1.將苡仁、大米淘洗乾淨,放入鍋內,加水1000毫升。
2.將鍋置武火上燒沸,再用中火煮50分鐘即成,食用時加入白糖拌勻。
食法:每日2次,當早晚餐食用。
十、紅棗苡仁魚翅湯
配方:紅棗10枚 苡仁30克 蓮子30克 魚翅50克
製作:
1.將魚翅發透、洗淨,撕成絲狀;苡仁洗淨,蓮子去心,紅棗去核。
2.將蓮子、苡仁、紅棗先燉,加水500毫升,燉約30分鐘,加入魚翅,再燉20分鐘即成。
食法:每日次,單食。
十一、蜂蜜二汁飲
製作:把空心菜和荸薺洗乾淨以後,搗爛取汁,放進適量的蜂蜜以後,再服用,效果很明顯。
十二、核桃茶核桃肉
製作:
1、先把核桃肉磨成粉末,越細膩越好。
2、然後放進容器裏,加進適量的水,調成豆漿的樣式。
3、鋁鍋內放水1大碗,加入白糖,置火上燒至糖溶於水,放入核桃肉漿拌勻,燒至微滾即成。
十三、石葦茶石葦
配方:車前子各60克,梔子30克,甘草15克。
製作:將上藥共搗粗末,每日一劑,水煎代茶飲。
十四、核桃糖酥
配方:核桃仁120克,冰糖120克。
製作:將冰糖溶化浸入核桃仁肉,以香油炸酥,裝於密封容器內,每次食用30--60克,每日3--4次。也可用市售翡翠胡桃;服法同上。
以上就是小編給大家介紹的得了腎結石吃什麼菜的相關內容,希望大家不要因為腎結石不是什麼大病而忽視它,無論怎樣保持我們的身體健康才是最好的最重要的事情,所以大家在日常生活中都應該規範我們的飲食生活習慣,讓我們過得更加的健康快樂。
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