紫薯辮子麪包的做法,紫薯辮子麪包怎麼做
“紫紅薯又叫黑紅薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。
紫薯營養豐富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白質,包括18種氨基酸,易被人體消化和吸收,其中包括維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素。
花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。
非常喜歡紫薯食品,不僅是因為它顏色漂亮,而且營養極其豐富,家庭製作也不復雜,那就動手DIY一下吧。”
食材明細
紫薯辮子麪包的做法步驟
1、除黃油以外的材料加入麪包桶,雞蛋半個(另外半個留着最後給麪包上色用),啟動和麪功能揉麪20分鐘。
2、加入室温融化的黃油繼續揉20分鐘。
3、從麪包機中取出麪糰放在案板上手工揉出筋膜,面就揉好了,放温暖處餳發。
4、麪糰醒發至2倍大,用手指蘸點面中間戳個洞不回縮,説明面就發好了。
5、醒發好的面,放在案板上揉,排出空氣,分成三個等份,蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘。
6、紫薯餡的製作:紫薯去皮切塊上鍋蒸熟,用勺子碾成泥,加入適量白糖,一片芝士片,牛奶攪拌均勻備用。
7、取其中的一個麪糰再分成3等份,分別擀成3個長圓形面片。
8、3個面片中分別加入紫薯餡放在中間。
9、3個面片從有紫薯餡的一面捲起。封口捏緊成條狀。
10、3根麪條頭部相連。
11、按順序編成辮子,編到尾部捏緊。
12、逐個做完,碼放在烤盤中,進行二次發酵。
13、室温發酵至原來的2倍大。
14、表面刷全蛋液,撒上黑芝麻,(為了烤出來麪包顏色好看,我刷了兩遍蛋液)。
15、放入預熱180度的烤箱中,中下層,上下火,20分鐘。
16、烤好剛出爐的麪包。
17、很漂亮吧,來張特寫呵呵。
小竅門
1.麪包在烤制的過程中一定要注意觀察,麪包上色了,馬上要加蓋錫紙,以免麪包表面烤糊了。
2.麪包一定要等涼透了再食用。
-
果料吐司的做法,果料吐司怎麼做
“可能是老了,有點懷舊了,喜歡小時候吃的麪包,不是那麼細膩,有一點點粗糙,而且也有嚼勁。所有做了這個果料麪包,把水分減少了一些,烤的時間加長了一點,效果還不錯呢。。。”食材明細主料高筋麪粉(300g)輔料乾酵母(4g)雞蛋(1個)蜂蜜(20g)牛奶(30g)無鹽黃油(30g)配料鹽(1g)奶香(口味)烘焙...
-
花生醬戚風蛋糕的做法,花生醬戚風蛋糕怎麼做
“少糖,少油,超好吃”食材明細主料雞蛋(4個(蛋黃蛋白分開打))輔料白砂糖(25g(蛋黃用))食用油(40g)花生醬(40g(不含水調))低粉(80g)原味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)花生醬戚風蛋糕的做法步驟1、攪拌好的花生醬很像芝麻醬2、攪拌好未放花生醬的蛋黃糊3、花生醬的希稠度就是這種...
-
巧克力豆麥芬的做法,巧克力豆麥芬怎麼做
“去超市時,兒子總喜歡在麪包房跟前流連,不時的往購物車裏放麪包和蛋糕,因為這些也是我的最愛,所以也不阻止,和他一起挑選我們喜歡的品種和口味,每次都會拎着很多回家,而且每次都覺得采購的這些足夠我們一週的早餐外加零食,可用不了兩三天就吃光光!昨天逛超市時兒子又拿...
-
椰子球的處女作的做法,椰子球的處女作怎麼做
“我是照着文怡的書上的作法來做的。方子我略微進行了改變,因為怕太甜,所以糖減少了,而且通過家人批評説我每次做的太少了我就做了兩分的量。。。下面來看看我的椰子球吧!”食材明細主料蛋清(4個)椰蓉(180G)輔料玉米澱粉(30G)配料糖(50G)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...