寶寶蓮子小米糕怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:無

寶寶蓮子小米糕，是用新鮮的蓮子，小米，藕粉，五穀粉製作而成的蒸糕點。沒有添加任何調味料，純天然無污染，很適合小寶寶吃，補腎養氣，還可以增強抵抗力。

主料

新鮮蓮子 ：1兩
五穀粉 ：少許
小米 ：1兩

輔料

藕粉 ：少許

具體步驟

1.新鮮蓮子去皮去芯，把蓮子仁外面的膜也去掉，寶寶小，有可能被膜的碎片卡了嗓子。

2.幹小米用料理機打成粉，過篩三次。

3.蓮子仁加水放入料理機打成糊。

4.蓮子糊過篩兩遍。

5.慮出的蓮子沙和蓮子漿分別放好待用。

6.將篩好的細小米粉拌入蓮子沙。

7.放入雜糧粉少許和無糖藕粉少許，我放的是五穀磨房的八珍粉。

8.拌好的糕坯塑形，貓貓有點懶，直接在盤子里弄了一個手工餅，愛精緻的媽媽們可以用月餅模子弄。

9.上屜蒸30分鐘取出放涼就可以吃啦！貓貓做的樣品有點潮，放在通風處發一下水分再蒸。

10.小米水可以煮熟給寶寶當水喝，補腎補氣，增強抵抗力很好呢！貓貓一直堅持一歲以前的寶寶不吃蜂蜜和蔗糖，所以本菜譜沒有調味料，各位麻麻酌情調節吧！祝寶寶們健康快樂！