好吃的薑末鯽魚湯怎麼做又香又好吃
生薑和鯽魚都能起到生血補血的作用,非常適合低血壓的病人食用,生薑和鯽魚兩者搭配在一起,可以很好地將滋補身體的作用發揮到極致,濃濃的魚香配上點點薑末,真的是讓人食慾大開,如果你的家裏有低血壓的人,不放嘗試做一道味道超讚的薑末鯽魚湯給他們吧!
主料
鯽魚 :500g輔料
薑末 :適量油 :適量
鹽 :適量
水 :適量
具體步驟
姜洗淨瀝乾剁成薑末
鯽魚洗淨瀝乾備用
熱鍋熱油爆香薑末
放入鯽魚,小火慢煎
一面煎好翻面
加入適量食鹽和水,蓋鍋蓋
大火煮五分鐘即可
最好用不粘鍋
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