千味醉清淡的清炒青菜怎麼做又香又好吃
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主料
上海青 ：300輔料
油 ：適量鹽 ：適量
蒜 ：適量
具體步驟
1.把菜準備好，分開
2.菜葉跟菜梗切好，把蒜切好
3.鍋內熱油，把蒜和菜梗倒入鍋內，翻炒
4.加入鹽味精
5.倒入菜葉，翻炒
6.加入水，翻炒
7.成品
8.多拍兩張
手一定要快
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“這段時間天氣熱、工作繁重，為了有個好身體每天能夠精力充沛應對緊張快節奏的工作，我把早餐的營養列為一天最重要的一餐，所以最近也特別勤快，經常會早起自己做些可口的早餐，特別喜歡烙餅吃，配上一杯豆漿或牛奶，真是很不錯!好吃、簡單易做、又能頂飽，保重了一上午的營...
