千味醉清爽營養奶昔怎麼做又香又好吃
夏天即將到來了，看到這句話妹子們都在想着什麼餓？減肥？NO，我們應該想着不失營養的減肥。這款清爽營養奶昔很適合在夏天的我們呢。又不會長胖，又過了嘴癮，夏天還如此清涼，給你夏日裏的一陣風，你還在猶豫啥呢。我這種很懶的人都會做的甜品，相信你也會的。
主料
西紅柿 ：1個雪梨 ：1個
輔料
牛奶 ：1ml具體步驟
1.先準備好材料，西紅柿，梨，牛奶，和一台榨汁機
2.先將梨切成一塊兒一塊兒削掉皮，在和西紅柿和牛奶一起榨即可
3.這樣就搞好了，還可以再放到冰箱裏面凍上一小時之後拿出來再喝
炸出來之後可以放到冰箱裏面凍一下再喝口感很好！
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