自制薏米紅豆麪怎麼做又香又好吃
薏米紅豆是眾所周知的祛濕良方,紅豆中含有大量的維生素和蛋白質,能夠助人排毒,再搭配具有很好利水健脾的薏米,非常有利於瘦身。薏米紅豆麪將紅豆和薏米二者和諧的融入面裏,將祛濕、排毒、養顏發揮到了極致,是調理身體的一種很好的食譜。
主料
紅豆 :半杯薏米 :半杯
輔料
雞湯 :一碗鹽 :適量
麪粉 :一杯
具體步驟
薏米紅豆洗乾淨,放入醇漿機裏,加入700毫升水
設置好,將豆漿打好,倒出來,稍微冷卻下
將麪粉放入麪條機,滴入70毫升米糊
設置勁道麪條鍵,將麪條壓出來,撒上少許麪粉防止粘連
雞湯加入少許水煮開後放入鹽調味,裝在碗裏備用
麪條放入開水鍋裏煮軟,撈出來放入雞湯裏即可
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