麻辣魚塊^O^飯掃光怎麼做又香又好吃
主料
草魚 :兩斤豆腐 :兩百克
豆腐皮 :半張
胖子魚料 :半包
葱 :一根
大蒜 :四瓣
生薑 :少許
香菜 :少許
青辣椒 :兩個
乾紅辣椒 :六個
輔料
具體步驟
1. 草魚切塊,放入醬油,鹹鹽,花椒分醃製,如果想要魚肉再嫩滑些,可以加入一點雞蛋清,抹勻醃製
2. 葱斜刀切小段,蒜切片,生薑切小片,香菜切小段,辣椒切片,豆腐切塊
3. 鍋內放油,七成熱的時候放入胖子魚料,翻炒。聞到香味以後放如醃製好的草魚塊,乾紅辣椒,這時候辣味要衝鼻子了,要堅持啊,噴嚏不能打到鍋裏
4. 放入切好的葱薑蒜,改小火稍燉一下,倒入大約四百毫升涼水,大火煮沸,改小火慢燉,
5. 在鍋內湯汁富裕的時候,倒入豆腐,豆皮,切記不要用鍋鏟翻動魚塊
6. 目測豆腐豆皮燉好以後,倒如青辣椒,雞精,少許鹽,一兩滴醋提味,吼吼,可以出鍋了
7. 忘記把每一步的相片留下來了,下次會做的更好
根據個人對麻辣的接受能力,辣椒花椒,自己動手加減啦
-
蓮子“八寶”粥的做法,蓮子“八寶”粥怎麼做
“晚飯喝碗清熱潤肺、美容養顏、敗火養胃的蓮子“八寶”粥。舒坦!快捷!今晚你吃什麼啊?O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料紅小豆(適量)糯米(適量)薏仁米(適量)核桃仁(適量)黑米(適量)高粱米(適量)小米(適量)麥片(適量)蓮子(適量)綠豆(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮子“八寶”粥...
-
獨鮮茄的做法,獨鮮茄怎麼做
“篤(音:獨)鮮茄是一道傳統的北京家常菜!製作簡單,作法獨特,少油不膩,鮮香無比,風味別具一格!”食材明細主料圓茄子(適量)輔料黃豆(適量)葱白(適量)大料(適量)醬油(適量)鹽(適量)糖(少許)花椒(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)獨鮮茄的做法步驟1、將茄子(北京的圓茄子最好)帶皮切成...
-
中法BBQ的做法,中法BBQ怎麼做
“500克公公用百里香,橄欖油,黑胡椒拌了起來,用法國方式烤的。重顏色的是我烤的。”食材明細主料嫩羊肉(500克)輔料薑絲(適量)葱絲(適量)配料料酒(適量)威士忌(適量)醬油(適量)孜然粉(適量)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)中法BBQ的做法步驟1、用料酒(家裏沒料酒用的威士忌),醬油...
-
甘露米飯的做法,甘露米飯怎麼做
“營養及食用點評(1)就像麪條加甘露絲一樣,這種吃法旨在減少糧食攝入,增加膳食纖維,從而減少熱量攝入,降低食物的血糖生成指數,延長供能時間,降低血糖峯值,減輕胰腺負擔,讓人體的胰腺儘量處於大馬拉小車的負荷狀態,降低體內的胰島素水平,提高人體細胞組織活力和免疫力,延年...