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#愛美食#帶魚煮冬菜,怎麼做又香又好吃

#愛美食#帶魚煮冬菜 怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:15分鐘

主料

帶魚 :400
冬菜 :50

輔料

麪粉適量
葱 :8
姜 :5
蒜 :10
料酒 :20ml
精鹽 :3
老抽醬油適量

具體步驟

1.帶魚解凍,清除魚腸,黑膜,洗淨後切小段,加料酒,葱,蒜,姜拌勻後醃30分鐘

2.帶魚兩面拍麪粉,煎鍋熱油,小火慢煎至兩面焦黃

3.另起鍋,注入適量食用油,下姜,蒜末煸炒

4.下冬菜炒香,加入煎好的帶魚並翻炒

5.加少量開水,適量醬油小火燉5分鐘

6.大火收汁,撒葱末出鍋即可

烹飪技巧

1.帶魚大火煎容易糊2.如果不想加開水,也可以用事先調製好的自己喜歡的醬湯