餃子皮蔬菜沙拉怎麼做又香又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

餃子皮蔬菜沙拉，片兒薄餡兒多，吃起來絕對能夠給予舌尖和牙齒充足的享受和美感，搭配的特別不錯特別有營養而且除了口感和風味非常獨特之外，這種菜的營養價值更是不容小覷，能夠為人體補充豐富的蛋白質和維生素還有礦物質等營養物質。

主料

生菜 ：3片
西紅柿 ：適量
胡蘿蔔 ：適量
玉米 ：適量

輔料

沙拉醬 ：適量
酸奶 ：適量

具體步驟

食材備齊

將蛋撻模具內側刷一層油，放上餃子皮，用拇指轉圈按壓一圈，其餘依樣做好

烤箱預熱，上下火180度，入中層烤10分鐘左右

期間，將生菜撕成小塊，西紅柿，胡蘿蔔切丁

鍋加水燒開，下入玉米粒和胡蘿蔔焯燙，撈出放冷水中投涼，瀝水

放入大碗內，加入沙拉醬，酸奶拌勻

放在烤好的餃子皮內即可

烹飪技巧

無