養生的紅棗枸杞菊花茶怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

紅棗枸杞菊花茶，紅棗、枸杞、菊花都是非常健康的食材，這三種食材做的花茶也是養身佳品，陽光明媚，慵懶的午後，來一杯紅棗枸杞菊花茶，配上一些小點心，是一個很好的選擇。,看着透明的玻璃杯,紅黃相間的火光,帶給人的是滿滿的充實和幸福感。

主料

菊花 ：6朵
紅棗 ：8顆
枸杞 ：5

輔料

冰糖 ：適量
清水 ：適量

具體步驟

1.準備好食材

2.紅棗枸杞洗淨

3.倒入小鍋

4.添適量清水

5.燒開

6.放入菊花、白糖

7.再煮五分鐘即可

8.可以喝嘍

烹飪技巧

也可以泡，但不如煮的好喝。