美味的蔬菜肉末炒飯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

蔬菜肉末炒飯這道美食應該對懶人來説再熟悉不過吧，它主要是由白米飯加上各種冰箱裏的蔬菜放在一起炒制而成的。可以作為一道主食，一餐飯只要一碗米飯就能解決了，那真是再簡單不過了，再加上蔬菜營養十分豐富，老少皆宜，一年四季不挑時間

主料

洋葱 ：100
土豆 ：半個
熟米飯 ：250
胡蘿蔔 ：100
排骨肉 ：150

輔料

姜 ：適量
葱 ：適量
菜籽油 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.胡蘿蔔，洋葱，土豆，葱切小丁，姜切末

2.油熱後放入葱姜爆香，再依次放入胡蘿蔔，洋葱，土豆翻炒

3.待土豆軟爛後，放鹽調味，加入米飯和肉末

4.炒勻後即可出鍋

烹飪技巧

上班族可以頭一天晚上備好蔬菜沫肉沫米飯，這樣第二天的早飯分分鐘就搞定了。輔料的量依據個人口味來吧