爆炒甘藍菜怎麼做又香又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

主料

苤藍 ：400

輔料

食鹽 ：適量

具體步驟

1.甘藍用手掰成塊

2.鍋裏放油加適量花椒

3.再把幹辣椒段下鍋

4.葱花.蒜片下鍋炒香

5.再放適量十三香

6.把甘藍下鍋翻炒

7.滴幾滴米醋和鹽

8.加少許美極鮮味汁

9.再放點鮑魚汁

10.再加點雞精

11.翻炒均勻

12.即可出鍋裝盤