有關雙薯的精選知識

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雙薯酸奶羹的做法，雙薯酸奶羹怎麼做

“簡單營養豐富的湯水。”食材明細主料紫薯（200g）紅薯（100g）輔料酸奶（200g）堅果（30g）調料蜂蜜（1勺）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙薯酸奶羹的做法步驟1、紅薯和紫薯切成條蒸熟，因爲紫薯水份少，配上水分多的紅薯，味道更好。2...
糖醋雙薯的做法，糖醋雙薯怎麼做

“糖醋紅薯條，是將紅薯煸炒，加入些許糖，白醋做的一道酸甜可口的菜餚。紫薯和紅薯同屬於薯類，從營養成分上來看蛋白質、糖分等都無太大區別，最重要的便是紫薯說呈現的紫色，主要源於其含有的“花青素”，花青素是天然強效的自由...
花生醬雙薯糯米餈的做法，花生醬雙薯糯米餈怎麼做

“糯米餈又叫狀元餈，是傳統漢族名點。糯米餈以糯米爲主料，輔以其他佐料加工而成。糯米餈可食用、待客，風乾之後，還可以作爲饋贈親友的好禮品。相傳南宋慶元二年，邑人鄒應龍赴京應試，村裏家家戶戶都送餈粑供他路上吃，並預祝他...
雙薯發糕的做法，雙薯發糕怎麼做

“發糕是發麪食品中做法最簡單的還好吃不上火”食材明細主料紫薯泥（80g）紅薯泥（80g）低粉（160g）白糖（30g）酵母（3g）輔料溫水（80g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙薯發糕的做法步驟1、紅薯紫薯洗淨去皮切塊蒸熟2、原汁機換冰激凌...
雙薯玉米粥的做法，雙薯玉米粥怎麼做

食材明細主料紫薯（適量）紅薯（適量）大米（適量）玉米粉（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙薯玉米粥的做法步驟1、材料：紫薯，紅薯，大米，玉米粉2、將紫薯和紅薯去皮洗淨，分別切成小塊，同時準備一塊冰糖。3、大米淘幹...
雙薯山藥餡餅的做法，雙薯山藥餡餅怎麼做

“這是一個健康餡餅，用紫薯和白薯這雙薯，搭配山藥，不用白糖，而是用來玫瑰醬來調味，薯類的餡料中瀰漫着玫瑰的香味，表層還是香香的芝麻，口感豐富，營養全面，相信吃一口你就會愛上它的。寄語：孩子是希望！要給他們創造好的條件讓他們...
果仁雙薯的做法淳樸自然的甜蜜小食——果仁雙薯果仁雙薯怎麼做

“大家都比較喜歡吃紅薯和紫薯，但經常遇到一個問題就是，吃起來太乾，今天用紫薯和紅薯做款甜蜜小食，解決薯類吃起來幹噎的問題，簡單且非常香甜美味，加上烤熟的果仁，孩子也會格外喜歡！無添加的小零食，值得一試！”食材明細主料紅薯...
美味的雙薯芋頭小圓子湯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雙薯芋頭小圓子湯是一道營養美味的家常甜湯。香甜軟糯的雙薯芋頭小圓子湯中，番薯、芋頭和雞蛋營養豐富，易於消化，而藏紅花和枸杞可補血養顏，因而這是一道...
雙薯沙拉的做法，雙薯沙拉怎麼做

“雙薯沙拉——採用紅薯紫薯蒸熟，配以焯熟的明蝦，拌入乳白色沙拉醬，色彩繽紛、口感豐富、營養均衡，是孩子們喜愛的菜餚。媽媽們可以嘗試做一下這富有創意的年味菜。”食材明細主料大明蝦（6只）紫薯（260克）紅薯（260克）輔料沙拉醬（5...
雙薯琉璃芋圓的做法，雙薯琉璃芋圓怎麼做

“我是特愛吃芋圓的人，到外面吃十幾塊都吃不到幾顆的，所以自己經常做點放冰箱裏煮來吃吃，當然我也折騰過各式各樣的芋圓，今天來款雙色琉璃狀的，有點象湯圓吧，但比湯圓吃起來更Q啊，配了牛奶西米，很好吃的甜湯哦！”食材明細主料...
美味的雙薯餅怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘朋友們知道美味的雙薯餅是哪雙薯嗎？其實就是紫薯以及紅薯，我相信很多朋友都吃過紅薯以及紫薯吧，紅薯呢拿來熬稀飯是非常好吃的，紫薯呢我一般會拿來做一些...
西貝媽媽輔食8M，（雙薯沙拉）怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番薯：1個馬鈴薯：1個輔料蛋黃：1個無鹽黃油：5特級橄欖油/色拉油：5嬰兒奶酪：5具體步驟1.食材2.去皮切小塊3.裝入輔食機4.蒸熟5.奶酪，黃油，室溫軟化6.打蛋盆中...
「DIY美食」雙薯黑米糊怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑米：60紅薯：80紫薯：80輔料水：1100ML糖：適量具體步驟1.準備好紫薯，紅薯和黑米。2.黑米加水泡發。3.紅薯紫薯洗淨切塊。4.泡發的黑米清洗乾淨。5.將所有...
美味養生雙薯沙拉怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘此道美味養生雙薯沙拉，使用人，老少皆宜。食物的主要成分是澱粉，此食物可以作爲飯後甜點來進行享用。飯後來一口這美味養生雙薯沙拉的確可以算的上是不錯...
自制雙薯蓉的做法，自制雙薯蓉怎麼做

“今來一款：自制雙薯蓉，是用紅薯和紫薯，加糖和油製成的，低脂健康，做糕點和包子的餡料都很棒！”食材明細主料熟紫薯（適量）熟紅薯（適量）糖（適量）輔料玉米油（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制雙薯蓉的做法步驟1、紫薯紅薯提...
香甜雙薯派怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時好吃的食物很多製作的方法也是層出不窮，但是真正的美味還不回被時光遺忘的就像是這道香甜雙薯派，就算是食材很簡單，但是製作的方法還有口味所以的一切大...
雙薯糯米糰的做法，雙薯糯米糰怎麼做

“說到甜點，有些人犯了愁，總覺得沒有烤箱做不出像樣的甜點。今天我做的就是一道不用烤箱的漂亮甜點——糯米糰。製作麪糰的時候加入了適量的粘米粉，讓表皮Q彈勁道，還用了紫薯粉和南瓜粉來調色。內餡則配合着外皮用了紫薯...
雙薯酸奶慕斯的做法，雙薯酸奶慕斯怎麼做

“番薯你還直接蒸着吃?今天小萌教你一招不僅變成顏值高，而且非常美味的甜品哦，一款披着華麗外表的雙薯酸奶慕斯，只看樣子的話會以爲它是慕斯，沒想到它是紫薯和紅薯做成的！紫薯、紅薯、酸奶都屬於養生食物，一起搭配能發揮1+1...
蜜汁雙薯的做法，蜜汁雙薯怎麼做

“一樣的食材卻也可以有千變萬化的做法，今天我的【蜜汁雙薯】就是如此，雖然平凡卻也能帶來一絲驚喜。現在的紫薯已經被越來越多的人所接受，其一，它有豔麗的色彩，特別是在蒸熟以後的那抹深紫色，無論搭配在哪種食物中都會起到...
糯米雙薯糕的做法，糯米雙薯糕怎麼做

“今晚很衝動去商場買了一些食材粉類的東東，挑了紫薯紅薯，買了糯米粉！忙了一個晚上，做了這個糯米雙薯糕！QQ彈彈，很好吃喔，顏值又高！”食材明細主料紫薯（2個）紅薯（1個）糯米粉（6匙）白糖（2匙）輔料水（適量）白芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗...
雙薯西米牛奶糖水怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：一條紅薯：一條西米：三湯勺輔料姜：兩片煉奶：適量白砂糖：適量具體步驟1.把紅薯紫薯切塊2.把水煮沸騰，放入西米，不斷攪渾，防止粘底。十分鐘左右關火，蓋上...
雙薯肉餅的做法，雙薯肉餅怎麼做

食材明細主料紅薯（適量）紫薯（適量）麪粉（適量）肉餡（零食）輔料水（少量）白芝麻（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙薯肉餅的做法步驟1、紅薯紫薯去皮洗淨切成塊，放鍋裏蒸熟2、原汁機換冰激凌頭搖成泥3、搖好的薯泥加入麪粉揉成...
香濃雙薯雞蛋甜湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香濃雙薯雞蛋甜湯是用紫薯和紅薯兩種薯加入雞蛋液以及糖片熬製而成。營養價值很高，其中紅薯含有胡蘿蔔素，維生素A,維生素B，維生素C，維生素E，膳食纖維以及1...
雙薯雙色饅頭的做法，雙薯雙色饅頭怎麼做

食材明細主料紫薯（適量）紅薯（適量）麪粉（適量）輔料粉（少許）酵母粉（約3克）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙薯雙色饅頭的做法步驟1、兩種番薯放入電煮鍋裏煮熟。2、趁熱，將番薯去皮，壓成泥，放至溫度35度左右。3、然後分別加入酵母...
美味雙薯芋頭小圓子湯怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘其實我覺得小圓子比那種大的好吃多了，因爲那種大的圓子吃起來會特別的噎，沒有小圓子吃起來好吃，所以這道雙薯芋頭小圓子湯就是這樣的美味，特別是這道甜湯...