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  • 金湯薏米海蔘的做法,金湯薏米海蔘怎麼做

    金湯薏米海蔘的做法,金湯薏米海蔘怎麼做

    食材明細主料海蔘(適量)排骨(適量)南瓜(適量)薏米(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)金湯薏米海蔘的做法步驟1、薏米事先洗淨浸泡2個小時,排骨入冷水鍋內焯燙洗淨將薏米和排骨放入鍋內。2、煮開轉中小...

  • 金湯海蔘的做法,金湯海蔘怎麼做

    金湯海蔘的做法,金湯海蔘怎麼做

    食材明細主料南瓜(100g)海蔘(2只)輔料蘆筍(1根)調料高湯(100ml)鹽(3g)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)金湯海蔘的做法步驟1、南瓜切塊煮熟,煮爛,搗成泥,加點煮南瓜的水。2、鍋裏放高湯,加熱沸騰,加入南瓜泥,煮8分鐘,南瓜和高湯充分混...

  • 雞湯海蔘小米粥的做法,雞湯海蔘小米粥怎麼做

    雞湯海蔘小米粥的做法,雞湯海蔘小米粥怎麼做

    食材明細主料海蔘(適量)小米(適量)輔料枸杞(適量)雞湯(適量)姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞湯海蔘小米粥的做法步驟1、小米、海蔘(已發好)、雞湯。2、小米淘洗放入砂鍋中,加水浸泡半小時。3、放入...

  • 米飯海蔘疙瘩湯的做法,米飯海蔘疙瘩湯怎麼做

    米飯海蔘疙瘩湯的做法,米飯海蔘疙瘩湯怎麼做

    食材明細主料米飯(適量)海蔘(一個)青蘿蔔(一塊)輔料香油(一勺)鹽(適量)蔥末(適量)胡椒粉(適量)玉米麪(一勺)麪粉(2勺)雞蛋(一個)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)米飯海蔘疙瘩湯的做法步驟1、蘿蔔.海蔘.雞蛋.米飯。2、蘿蔔切絲。3、麪粉....

  • 薏仁海蔘粥的做法,薏仁海蔘粥怎麼做

    薏仁海蔘粥的做法,薏仁海蔘粥怎麼做

    “冬季吃海蔘是大連人慣常的滋補方式,每年立冬開始,吃滿九九八十一天,可以增強抵抗力,我連續吃了幾年感覺還不錯,很少感冒什麼的,但是海蔘直接蘸醬吃,很乏味,於是就做了這海蔘粥,沒想到連平時不吃海蔘的老公都覺得胃口大開,既滋...

  • 家常炒海蔘的做法,家常炒海蔘怎麼做

    家常炒海蔘的做法,家常炒海蔘怎麼做

    食材明細主料海蔘(適量)黃瓜(少許)大尖椒(少許)紅綠尖椒(少許)輔料蠔油(適量)醬油(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常炒海蔘的做法步驟1、海蔘切段,配菜切好。2、準備紅綠尖椒。3、準備蔥薑蒜。4、熱鍋小火慢慢煸...

  • 沙蔘玉竹銀耳薏米湯的做法,沙蔘玉竹銀耳薏米湯怎麼做

    沙蔘玉竹銀耳薏米湯的做法,沙蔘玉竹銀耳薏米湯怎麼做

    “­功效:潤肺滋陰,養胃生津,清肺化痰,養陰潤燥,益胃生津­”食材明細主料沙蔘(適量)玉竹(適量)銀耳(一朵)薏米(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)沙蔘玉竹銀耳薏米湯的做法步驟1、材料準備:沙蔘、玉竹、薏米洗幹...

  • 海蔘白菜湯的做法 海蔘白菜湯——海蔘的家常做法 海蔘白菜湯怎麼做

    海蔘白菜湯的做法 海蔘白菜湯——海蔘的家常做法 海蔘白菜湯怎麼做

    “今天爲大家推薦的【海蔘的家常做法】是海蔘白菜湯大概兩年前身體出了一些問題,做了一個大手術,醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後,從此與海蔘結緣,到現在吃成了一個大胖子,再到後來成了一個野生海蔘的搬運工,時常有顧...

  • 蔥燒海蔘的做法 蔥燒海蔘——海蔘的家常做法 蔥燒海蔘怎麼做

    蔥燒海蔘的做法 蔥燒海蔘——海蔘的家常做法 蔥燒海蔘怎麼做

    “今天爲大家推薦的【海蔘的家常做法】是蔥燒海蔘大概兩年前身體出了一些問題,做了一個大手術,醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後,從此與海蔘結緣,到現在吃成了一個大胖子,再到後來成了一個野生海蔘的搬運,時常有顧客讓...

  • 海帶冬瓜薏米湯的做法,海帶冬瓜薏米湯怎麼做

    海帶冬瓜薏米湯的做法,海帶冬瓜薏米湯怎麼做

    “朋友又給了我半個嫩冬瓜,家裏有海帶有豬展骨還有薏米,正是我所需要的煲湯食材!冬瓜很嫩所以只需要去籽留皮切塊就好,海帶是韓國進口的,很嫩很乾淨,浸泡一小時足夠,因爲這裏姜太貴了所以用了姜幹。”食材明細主料冬瓜(2000克...

  • 木瓜薏米湯的做法 家常好湯——木瓜薏米湯 木瓜薏米湯怎麼做

    木瓜薏米湯的做法 家常好湯——木瓜薏米湯 木瓜薏米湯怎麼做

    “木瓜性溫,清熱消食,多種人體必需的維生素和氨基酸。胡蘿蔔,健脾消食,潤腸通便,益肝明目。兩種搭配薏米熬湯,健脾祛溼,補充身體裏需要的多種維生素,並且能增加飽腹感,利於減肥哦。”食材明細主料紅木瓜(500g)胡蘿蔔(100g)薏米(50g)...

  • 玉米蟲草海蔘湯的做法,玉米蟲草海蔘湯怎麼做

    玉米蟲草海蔘湯的做法,玉米蟲草海蔘湯怎麼做

    “湯鮮,麻辣😋”食材明細主料海蔘(2個)玉米(適量)蟲草花(適量)娃娃菜芯(適量)輔料小米椒(一個)香蔥(適量)生抽(適量)香油(適量)鹽(適量)麻椒粉(適量)麻辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米蟲草海蔘湯的做法步驟1、娃娃菜芯一棵,綽一下水的新...

  • 金針菇海蔘花蛋湯的做法,金針菇海蔘花蛋湯怎麼做

    金針菇海蔘花蛋湯的做法,金針菇海蔘花蛋湯怎麼做

    “海蔘花就是海蔘的卵子和腸子的統稱,成熟的卵子橘黃色的花朵一樣,所以叫海蔘花。營養價值比海蔘高,價格是海蔘的幾倍。而且,只有春季捕撈的海蔘纔有海蔘花。我也是春天買的活海蔘,自己加工成半成品,才弄了點海蔘花。20斤活...

  • 金玉海蔘的做法,金玉海蔘怎麼做

    金玉海蔘的做法,金玉海蔘怎麼做

    食材明細主料海蔘(三根)南瓜(200克)輔料醬油(適量)醋(適量)鹽(適量)姜(4片)蔥花(適量)澱粉(1勺)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金玉海蔘的做法步驟1、南瓜蒸鍋蒸熟。2、用勺碾均勻成泥狀,加少量的鹽拌均勻。3、蔥花切成碎末,越碎越好...

  • 金湯海蔘小米粥的做法,金湯海蔘小米粥怎麼做

    金湯海蔘小米粥的做法,金湯海蔘小米粥怎麼做

    “今年疫情期間響應國家號召實行就地過年,國際莊裏迎除夕,年夜飯準備八菜一湯,都是葷素合理,魚肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩頭的健康飲食,除夕菜譜如下:焦香手把排(執掌乾坤)肥牛金針菇(金牛送瑞)幹豆腐卷雜蔬(增福增瘦)蒜蓉開邊蝦...

  • 海帶薏米骨頭湯的做法,海帶薏米骨頭湯怎麼做

    海帶薏米骨頭湯的做法,海帶薏米骨頭湯怎麼做

    “夏天去溼熱。”食材明細海帶海帶(適量)脊骨(適量)輔料薏米(適量)姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)海帶薏米骨頭湯的做法步驟1、薏米、海帶提前泡一個小時。2、脊骨洗淨焯水。3、海帶切寬條,加薏米、脊骨...

  • 大骨海帶薏米湯的做法 夏季消暑湯——大骨海帶薏米湯 大骨海帶薏米湯怎麼做

    大骨海帶薏米湯的做法 夏季消暑湯——大骨海帶薏米湯 大骨海帶薏米湯怎麼做

    “。今天週末就來一個廣東特色,且適合這個夏季的老火靚湯——大骨海帶薏米湯。這個湯有清熱解毒、減肥瘦身雙重功效。海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質,尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納海帶大骨湯等礦物質。碘對身體...

  • 金湯海蔘的做法 鮮醇味美---金湯海蔘 金湯海蔘怎麼做

    金湯海蔘的做法 鮮醇味美---金湯海蔘 金湯海蔘怎麼做

    “當鮮濃的湯汁在口中充盈瀰漫,再將海蔘送入口中,享受參肉與牙齒之間輕微的抵抗,又鮮又柔富有彈性。意猶未盡,用一小碗香噴噴的白米飯裹上海蔘寬寬的湯汁,美不勝收。”食材明細主料刺蔘(適量)輔料金瓜(適量)菜心(適量)枸杞(適量)配...

  • 海蔘撈飯的做法 【海蔘的家常做法】海蔘撈飯 海蔘撈飯怎麼做

    海蔘撈飯的做法 【海蔘的家常做法】海蔘撈飯 海蔘撈飯怎麼做

    “大概兩年前身體出了一些問題,做了一個大手術,醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後,從此與海蔘結緣,到現在吃成了一個大胖子,再到後來成了一個野生海蔘的搬運,時常有顧客讓我幫忙鑑別一下手頭海蔘的好壞,我一般都會在照片...

  • 上湯小米煨海蔘的做法,上湯小米煨海蔘怎麼做

    上湯小米煨海蔘的做法,上湯小米煨海蔘怎麼做

    食材明細主料熟海蔘(5個)小米(適量)史雲生清雞上湯(適量)輔料蔥段(少許)香蔥(少許)鹹鮮(口味)煨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上湯小米煨海蔘的做法步驟1、小米洗淨2、放適量水煮成小米粥3、煮熟的小米粥一小碗,蔥段,史雲生清雞上湯,熟海蔘...

  • 薏米海帶老鴨湯的做法,薏米海帶老鴨湯怎麼做

    薏米海帶老鴨湯的做法,薏米海帶老鴨湯怎麼做

    食材明細主料薏米(1把)海帶(1/2片)老鴨(1/2只)輔料大蔥(1段)姜(1塊)調料料酒(1勺)鹽(2匙)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米海帶老鴨湯的做法步驟1、薏米泡半天。2、海帶泡發。3、鴨子剁塊冷水入鍋,加入料酒焯出血水。4、砂鍋放...

  • 芡實薏米沙蔘玉竹老鴨湯的做法,芡實薏米沙蔘玉竹老鴨湯怎麼做

    芡實薏米沙蔘玉竹老鴨湯的做法,芡實薏米沙蔘玉竹老鴨湯怎麼做

    “一說到鴨子,第一想到的沙蔘玉竹老鴨湯。這是一道常用的滋補湯品。其中北沙蔘性味甘寒,功能滋陰清肺、養胃生津、除虛熱;玉竹性味甘寒,質潤多液,有養陰潤燥的作用,兩味合用滋補養陰力大。而老鴨有滋陰補血之功。又看到有薏...

  • 山藥沙蔘薏米牛骨湯的做法,山藥沙蔘薏米牛骨湯怎麼做

    山藥沙蔘薏米牛骨湯的做法,山藥沙蔘薏米牛骨湯怎麼做

    “沙蔘味甘、性微寒,能補中、益肺氣,利用其潤肺止咳、養胃生津的特點,和牛肉、薏米、淮山合而爲湯,有健脾溫腎、滋陰益氣的作用。用了牛椎骨,帶肉,好像也還是不錯。電砂煲燉煮一夜,結果非常軟爛。牛骨自動脫落,沙蔘軟綿幾乎不...

  • 冬瓜海米薏仁湯的做法,冬瓜海米薏仁湯怎麼做

    冬瓜海米薏仁湯的做法,冬瓜海米薏仁湯怎麼做

    “冬瓜利水消腫熱量低,緩解便祕,營養豐富又低脂,特別適合減肥人士,冬瓜海米就是絕配,鮮香四溢。今天我又加了一樣好東西:薏米。薏米,也叫薏仁,性涼味甘,健脾胃,排毒,還有美白的功效。於是在冬瓜海米中加了泡發的薏米,這樣一來,營養...

  • 金絲海蔘的做法,金絲海蔘怎麼做

    金絲海蔘的做法,金絲海蔘怎麼做

    “金絲海蔘,色澤金黃顏色豔麗,看起來高端大氣,吃起來香脆可口。製作工藝也不復雜,每個人都可以在家學着做。還等什麼?快去嘗試做一下吧!”食材明細主料大連野生海蔘(1只)土豆(適量)輔料鹽(適量)檸檬汁(適量)醋(適量)白糖(適量)原味(口味)...