有關胡蘿蔔的精選知識

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胡蘿蔔蝦仁蛋羹的做法蒸出健康—胡蘿蔔蝦仁蛋羹胡蘿蔔蝦仁蛋羹怎麼做

“用電飯煲蒸蛋其實很簡單。煮飯的時候在蒸格上一塊蒸，省時又省電，而且還不用計算時間，飯熟了雞蛋也蒸的恰到好處，也很美味哦。”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）蝦仁（適量）蔥絲（少量）輔料食用油（1小勺）鹽（適量）芝麻香油（一小勺）鹹鮮...
蠶豆炒胡蘿蔔丁的做法，蠶豆炒胡蘿蔔丁怎麼做

食材明細主料鮮蠶豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆炒胡蘿蔔丁的做法步驟1、蠶豆，胡蘿蔔備用。2、胡蘿蔔切丁備用。3、油鍋燒熱，下入蠶豆粒。4、大火翻炒，加入適量的水。5、水將燒...
香菇胡蘿蔔炒菜花的做法家常菜----香菇胡蘿蔔炒菜花香菇胡蘿蔔炒菜花怎麼做

食材明細主料菜花（400克）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片...
胡蘿蔔菜心煎餅的做法【中式麪點】營養早餐--胡蘿蔔菜心煎餅胡蘿蔔菜心煎餅怎麼做

“換個花樣吃煎餅更營養！早餐不但要吃，還要吃得有營養。這款胡蘿蔔菜心煎餅顏色好看，營養豐富，味道也不錯的，我想就是挑食的孩子也不會拒絕的！這裏分享給大家，供大家參考，希望大家喜歡！”食材明細主料麪粉（2把）胡蘿蔔（80克）菜心葉（5...
胡蘿蔔燜鯽魚的做法，胡蘿蔔燜鯽魚怎麼做

食材明細主料鯽魚（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燜鯽魚的做法步驟1、鯽魚處理乾淨。2、熱鍋冷油下姜蒜片爆香。3、下魚稍煎，調入適量料酒。4、加入胡蘿蔔片稍燜。5、加...
胡蘿蔔肉水餃的做法，胡蘿蔔肉水餃怎麼做

“今天想吃餃子了，我原想是做韭菜的，可是一問寶寶她還想吃胡蘿蔔餡的，好的，只能聽她的了，她總是喜歡吃胡蘿蔔的，蒸包愛吃這種，餃子又是想吃這一種，沒辦法，就按她的做吧！誰叫她是咱的寶貝呢！”食材明細主料普通麪粉（適量）胡蘿蔔（適量...
番茄胡蘿蔔燉牛腩的做法冬季養生菜的最佳搭配---番茄胡蘿蔔燉牛腩番茄胡蘿蔔燉牛腩怎麼做

“冬天氣候寒冷，人們需要增加一些熱量來禦寒。適量吃一些動物脂肪，既有利於供給人體熱能，也可使面板保持正常光澤和富有彈性。大家不妨做來嘗一嘗番茄牛腩。動物脂肪裏牛肉當然是首先，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低。多吃...
胡蘿蔔雞蛋卷餅的做法【簡單製作的花樣餅大全】胡蘿蔔雞蛋卷餅胡蘿蔔雞蛋卷餅怎麼做

“北方人都很喜歡吃餅，怡汝的這款【胡蘿蔔雞蛋餅】製作簡單、鮮香可口，很適合老人和孩子食用，作爲早餐配合一碗豆漿或者一個湯就是不錯的早餐！”食材明細主料雞蛋（一枚約70克）胡蘿蔔（60克）麪粉（50克）輔料小蔥（2克）植物油（少許）水（適...
胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法，胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁怎麼做

食材明細主料蝦仁（150克）黃瓜（200克）胡蘿蔔（100克）輔料油（30毫升）鹽（2克）醬油（15毫升）蔥（適量）蒜（適量）味精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法步驟1、將黃瓜洗淨，切片。2、胡蘿蔔洗淨，切片。3、蝦仁裹...
白菜炒胡蘿蔔的做法一個人的午餐—白菜炒胡蘿蔔白菜炒胡蘿蔔怎麼做

食材明細主料胡蘿蔔（適量）白菜（適量）香菇（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、蘑菇，切十字，第一次切，切的嘎難看的。2、胡蘿蔔，也切不好。3、將白菜切成段。4、鍋熱油，爆薑絲，只放了沒幾根薑絲，哈哈。...
胡蘿蔔玉米排骨湯的做法【養生湯煲】胡蘿蔔玉米排骨湯胡蘿蔔玉米排骨湯怎麼做

“正值春末夏初，這款補湯清淡可口，營養豐富、製作簡單的胡蘿蔔玉米排骨的煲湯是款不錯的選擇！一般人都是怕麻煩，其實這款湯很簡單，我每次都是煮上湯定好時間然後做別的事情，等好了再去看，所有做了這個湯，在去做其他的準備工作...
清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔清炒胡蘿蔔怎麼做

“胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,對身體有益,女兒從小喜歡吃清炒的胡蘿蔔,簡簡單單的好吃又營養....”食材明細主料胡蘿蔔（2個）輔料小蔥（1棵）配料鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備2個胡蘿...
胡蘿蔔包菜炒飯的做法，胡蘿蔔包菜炒飯怎麼做

“昨天煮了一鍋飯卻沒怎麼吃，都吃零食和麪條去了，所以今天早上得先把剩飯炒了，包菜炒飯向來就好吃，因爲昨天弄剩下一小節胡蘿蔔，於是也加進去，還別說，味道真不錯呢！”食材明細主料剩飯（適量）包菜（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）醬...
蘆筍胡蘿蔔白菜卷的做法，蘆筍胡蘿蔔白菜卷怎麼做

““春天氣溫上升、日照增加，就是陽氣的‘生’”，春季是養陽氣的最佳時令，春季養足陽氣才能保證一年四季的健康。在春季，要多食用大蔥、韭菜、南瓜、胡蘿蔔、白菜等甘味實物，使肝氣柔和的生髮，有益於脾胃健康。胡蘿蔔、白菜...
微波奶酪胡蘿蔔糕的做法，微波奶酪胡蘿蔔糕怎麼做

“奶油乳酪是乳酪蛋糕中不可缺少重要材料。除了做爲料理材料之外，也能宜接品嚐其原味，可搭配果醬、蜂蜜、水果等。胡蘿蔔營養價值豐富，包含多種胡蘿蔔素、維生素及微量元素等，因此被稱作“平民人蔘”。由於胡蘿蔔素屬於脂...
臘肉皮燉胡蘿蔔的做法，臘肉皮燉胡蘿蔔怎麼做

“每年的冬至前後，在湖北，家家戶戶都要買肉買魚，開始忙碌着製作各種各樣的臘味，臘雞、臘鴨、臘魚、臘肉。湖北人醃製的臘肉和湖南不同，一般都是風乾。抹鹽密閉醃製十天半月，然後在大好晴天裏起缸，懸掛晾乾。吃的時候切一段下...
胡蘿蔔吐司的做法健康胡蘿蔔吐司胡蘿蔔吐司怎麼做

“原料：A：高筋粉300克、改良劑4.5克（可忽略）B：胡蘿蔔原汁90克、鮮奶90克、速溶酵母6克、鹽3克、糖12克C：黃油24克D：蛋液適量健康胡蘿蔔吐司富含維生素A，對於保護視力會有幫助。咀嚼時有淡淡的胡蘿蔔香味，即健康有美味。”食材...
奶香土豆胡蘿蔔泥的做法，奶香土豆胡蘿蔔泥怎麼做

食材明細主料土豆泥（適量）胡蘿蔔泥（適量）輔料牛奶（適量）青紅椒（適量）火腿（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）油（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香土豆胡蘿蔔泥的做法步驟1、材料：土豆泥、胡蘿蔔泥、牛奶。2、土豆去皮切...
胡蘿蔔餅的做法美味早餐——胡蘿蔔餅胡蘿蔔餅怎麼做

“今天的胡蘿蔔爲了口感更細膩，將洋蔥和胡蘿蔔打成汁和玉米粉調成麪糊，果真味道不錯O(∩_∩)O~”食材明細主料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）輔料玉米粉（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔餅的做法步驟1、胡蘿蔔切小塊。2...
尖椒餡玉米麪餅的做法胡蘿蔔尖椒餡玉米麪餅尖椒餡玉米麪餅怎麼做

食材明細主料玉米麪（100g）麪粉（100g）輔料酵母（2g）胡蘿蔔（1個）尖椒（1個）姜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）十三香（適量）油（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒餡玉米麪餅的做法步驟1、酵母加溫水泡5分鐘。2、玉...
巧做胡蘿蔔花的做法爲美食增加幾分色彩—巧做胡蘿蔔花巧做胡蘿蔔花怎麼做

“美食雖然重在口感與味道，但如若在適合的菜品中點綴上一朵美麗的小花，便更能增加美食的視覺，讓人更有食慾。節慶、家宴、親朋好友齊相聚之時，讓這朵小花，爲你的餐桌增加幾分色彩吧。”食材明細主料胡蘿蔔（一節）其他（口味）其他...
胡蘿蔔牛肉湯的做法，胡蘿蔔牛肉湯怎麼做

食材明細主料牛肉（300g）輔料蔥段（適量）薑片（適量）黑胡椒粉（適量）胡蘿蔔（三根）黃酒（一勺）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔牛肉湯的做法步驟1、特別推薦這款莫頓餐桌鹽，裏面含黑胡椒之類的香料，煮湯特別提鮮，十分好用。2、牛肉...
涼拌三絲的做法涼拌三絲（青瓜、胡蘿蔔、西芹）涼拌三絲怎麼做

“越來越喜歡吃涼拌菜了，也越來越能吃辣的了。”食材明細主料西芹（適量）胡蘿蔔（適量）青瓜（適量）輔料老乾媽（適量）白醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌三絲的做法步驟1、青瓜一節洗淨，胡蘿蔔一...
胡蘿蔔雞蛋玉米餅的做法帶着陽光的健康早餐——胡蘿蔔雞蛋玉米麪餅胡蘿蔔雞蛋玉米餅怎麼做

“帶着陽光的早餐，心情真不錯~~~~~早晨早起十分鐘，就可以給自己做一道簡單美味營養的早餐，幸福的生活從早餐開始。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料雞蛋（適量）玉米麪（適量）洋蔥（適量）配料五香粉（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗...
糖醋胡蘿蔔的做法，糖醋胡蘿蔔怎麼做

“很多小盆友都不愛吃胡蘿蔔，俺家的也是。胡蘿蔔有很高的營養價值，對嬰幼兒成長髮育有着很大的好處，爲了讓俺家閨女能吃上一口胡蘿蔔我是費盡了腦汁，蒸，煮，胡蘿蔔泥，胡蘿蔔粥。。等等我都做過，但是都被她拒絕了。後來我運用糖...