南瓜紅豆餅的做法,南瓜紅豆餅怎麼做
“快到女生節了,自己做紅豆沙來一款紅豆餡餅,有補血又好吃。在女人能頂半邊天的今日,自己要知道心疼自己才行。紅豆的營養豐富,含有多量對於治療便祕的纖維,潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥;紅豆還含有蛋白質、微元素,有利於增強機體的免疫功能,提高抗病能力,春季多吃一些紅豆還利於補肝。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煎 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
南瓜紅豆餅的做法步驟
1、南瓜泥和水,酵母粉拌勻,加入麪粉和成團靜置發酵。
2、紅豆用壓力鍋煮熟,加入白糖拌勻成紅豆沙。
3、麪糰揉光。
4、分成小劑子,按扁。
5、擀成圓形的皮。
6、包入豆沙餡。
7、收緊口。
8、按扁。
9、電餅鐺預熱2分鐘放入餅坯,烙熟即可拿出。
10、趁熱開吃。
11、好吃。。
小竅門
1,麪餅最好是發酵麪粉,這樣餅做出來柔軟好吃,也可以把麪糰李加入胡蘿蔔汁等果蔬汁都很不錯。
2,電餅鐺烤餅時間不要太久,那樣餅會發硬不好吃。
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