陽光蛋包菜的做法,陽光蛋包菜怎麼做
“射手座自帶小太陽有木有?滿滿都是正能量。自由自由自由,重要的事說三遍。跟射手座一起玩耍絕對不會讓你失望!
射手座們喜歡多彩的美食,五顏六色看起來讓他們很有食慾,色彩斑斕的也很有感覺。新奇的美食也是他們的喜愛!
蛋包飯太過稀鬆平常,不如我們來做一份沒有米飯的蛋包菜吧!
滿滿當當五顏六色的食材,去掉吃膩了的米飯,一份新奇又美味的蛋包菜,一定會成爲射手座的新寵!”
食材明細
- 鹹甜 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
陽光蛋包菜的做法步驟
- 1、把蝦清理乾淨後切成小丁,加少許料酒,鹽,胡椒粉醃製一會。
2、雞蛋打散加一點點鹽,加少許水澱粉。
- 3、準備好所有材料:將胡蘿蔔切小丁,與豌豆,玉米一起入開水中綽燙,火腿,洋蔥切小丁。
- 4、鍋中熱油,先將蝦仁炒熟盛出。
- 5、再將洋蔥放入煸香。
- 6、下火腿翻炒。
7、接着放入胡蘿蔔丁,豌豆,玉米粒翻炒。
8、根據個人口味,加入適量天然雞肉原汁,這裏我放1勺。
- 9、炒熟後,裝起備用。
- 10、鍋洗清加一大匙油,倒入1/2蛋液,轉鍋子攤成均勻厚度的蛋皮。
11、將蛋皮完整取出,放入炒好的胡蘿蔔、豌豆、玉米粒等;
- 12、再將蛋皮對摺,封口處按壓粘牢。
- 13、出鍋後淋上少許番茄醬即可。
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