營養米糊的做法 滋補養胃----營養米糊 營養米糊怎麼做
粥1.22W
“這個米糊是滋補養胃的食療佳品。
我在胃部不舒服的時候就會做這個米糊,喝上一天就會舒服很多。
裏面富含的多種食材可以補充身體所需的各種營養素。
如果有胃不好的親們也可以試試。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
營養米糊的做法步驟
1、準備好需要食材,除了麥片和玉米片其它所有食材洗淨浸泡15分鐘。
2、豆漿機加入所需量的清水,倒入泡好的食材。
3、倒入玉米片。
4、燕麥片倒入。
5、插入插銷,按下按鈕,選擇八寶米糊功能,就行了。
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