米糊,簡單營養的米糊
“家裏米糧買多放置時間久了,很容易招很多米蟲。這時候在用來煮稀飯,口感大大折扣。
今天我就用招米蟲的小米來教大家一道快速消滅家裏剩餘米糧的簡單營養早餐,超級好喝,是上班族的首選早餐。”
食材明細
- 甜辣 (口味)
- 榨 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
簡單營養的米糊的做法步驟
1、核桃用工具把表面的核桃皮去掉,選核桃仁放入碗中備用。
2、2勺招蟲的小米放入核桃碗中,倒入適量水淘洗乾淨放入料理機裏。
3、料理機裏倒入適量水,摁一下米糊鍵打成細膩米糊倒入鍋內。
4、倒入適量冷水,開火用勺子不停地攪拌防止粘鍋,至到煮到米糊冒小泡關火即可。
5、一道營養簡單的糊糊就只做完成了,配上自己喜歡的主食和鹹菜,開吃。
小竅門
1、買回來的糧食防止招蟲可以放入密封罐子儲存或者裝有糧食袋子放幾片生薑或者花椒八角進去,可以防止招米蟲。
2、家裏有想快速解決的剩餘存糧可以用此方法做,堅果存糧可以根據自己喜好隨意放。
3、核桃有健腦益智,抗衰老,防便祕,降血糖等功效,而小米具有健脾和胃,除熱解毒,和中益腎,補益虛損等功效。
4、嫌麻煩的可以直接去超市買原味核桃仁。
-
法式茄子的做法,法式茄子怎麼做
“這道菜我是在這裏看到的,覺得好玩,就試試手了。”食材明細主料茄子(400克)輔料雞蛋(2個)麪粉(50克)麪包渣(100克)色拉油(750克)配料番茄醬(50克)白糖(10克)碘鹽(5克)味精(3克)酸甜(口味)炸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)法式茄子的做法步驟1、茄子去蒂洗淨去皮,切成0.6釐米厚的片,加鹽醃製10...
-
照燒雞腿飯的做法 不一樣的日式照燒雞腿飯 照燒雞腿飯怎麼做
“以前發過一篇PK吉野家的照燒雞腿飯的日誌,照燒醬是我自己配置的,味道還可以,今天我用了COOK100的日式照燒醬還真是不一樣呢。專業的就是專業,山寨的就是不行的。我用COOK100D照燒醬重新做了照燒雞腿飯孩子超愛吃。烤出的照燒雞腿味道鮮美色澤紅潤光亮,賣相非常誘...
-
泡椒炒鴨胗的做法 【飛禽走獸】--泡椒炒鴨胗 泡椒炒鴨胗怎麼做
“鴨胗是我們日常生活中的家常菜,做法很多。用泡椒來炒制,不但增加了菜的酸辣味,還巧妙的減少了這道菜的膽固醇的吸收。用蛋清包裹鴨胗後滑油,保證了鴨胗的潤滑。”食材明細主料鴨胗(適量)泡椒(適量)輔料青椒(適量)紅椒(適量)小米椒(適量)木耳(適量)澱粉(適量)蛋清(適量)配料料酒(適...
-
茄醬肉末意粉的做法,茄醬肉末意粉怎麼做
“第一次做呢。他說味道還行。。不錯。。”食材明細主料意粉(適量)輔料洋蔥(適量)番茄(適量)肉末(適量)配料蠔油(適量)雞精(適量)鹽(適量)迷迭香(適量)羅勒葉(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄醬肉末意粉的做法步驟1、意粉,洋蔥,番茄,肉末(牛肉末好些,可是太貴了,哈哈哈哈)。2、...